Sintomas e tratamentos
7 COISAS QUE VOCÊ PODE APRENDER COM OS ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO
Além de proporcionarem companhia, afeto e atenção, animais de estimação como gatos e cachorros podem nos dar exemplos de como viver de forma mais leve e feliz. Veja abaixo alguns exemplos do que você pode aprender com o seu amigo animal:
- Abandonar o modo multitarefa: quando cachorros estão fazendo algo, focam somente naquilo. Pesquisadores de Stanford recomendam que as pessoas façam o mesmo. Pesquisas mostram que pessoas que dividem a atenção entre trabalho, e-mails e navegação na internet apresentam níveis de memória e atenção mais baixos em relação às pessoas que se concentram em uma única tarefa. Outros estudos mostram que na verdade perde-se mais tempo ao tentar fazer tudo simultaneamente.
- Caminhar todos os dias: tanto para humanos como para pets, caminhar é o jeito mais seguro, fácil e barato de queimar calorias e melhorar a saúde do coração.
- Cultivar as amizades: os humanos são seres sociais e os relacionamentos trazem benefícios à saúde. Pesquisadores australianos concluíram que idosos com mais amigos tinham 22% menos probabilidade de morrer no intervalo de 10 anos que durou a pesquisa, do que aqueles com um menor número de amigos.
- Viver o agora: os animais de estimação não pensam no futuro, por isso conseguem aproveitar melhor o presente. Isso não quer dizer que você não deva planejar ou pensar no futuro, mas para ser mais feliz é importante aproveitar o momento que você está vivendo e focar na atividade que você está fazendo agora.
- Não guardar rancor: deixar o passado para trás pode fazer com que você seja mais feliz e saudável. Isso acontece porque a raiva crônica tem sido associada a uma diminuição da função do pulmão, enquanto o perdão contribui para diminuir a pressão arterial e a ansiedade.
- Demonstrar o seu amor: se os animais amam alguém, eles demonstram isso. Os humanos deveriam fazer o mesmo, fortalecendo assim seus relacionamentos. Pequenos gestos no dia a dia podem ter um grande impacto no quanto os casais se sentem conectados e satisfeitos com a relação.
- Alongar-se: além de manter a agilidade, o alongamento pode melhorar a flexibilidade, a força muscular, a potência e a resistência.
Fonte:
http://receitadevida.com.br/blog/2015/06/7-coisas-que-voce-pode-aprender-com-os-animais-de-estimacao
loading...
-
Mordeduras De Animal - Definição, Causas, Tipos, Tratamento, Prevenção
Animal e mordidas humanas podem ser infectados se eles não estão avaliadas e tratadas prontamente. Os animais têm bactérias na boca que podem infectar você, se você for mordido. Portanto, você deve sempre procurar o médico, a menos que a...
-
8 Maneiras De Manter Seu Cérebro Sempre Jovem
Algumas atividades parecem estimular o cérebro e contribuir para que ele continue sempre jovem e ativo, mesmo em idade avançada. Porém, como não existe uma fórmula mágica, o ideal é praticar várias atividades diferentes e tirar proveito do que...
-
A Importância Dos Animais De Estimação
Eu tenho um gato; a vizinha da frente tem um caniche; a de cima tem um papagaio (que não se cala!); o meu melhor amigo tem um lagarto... Porquê esta tendência do ser humano para ter animais de estimação? Podem haver várias respostas: - para...
-
Contato Com Cães Libera Hormônio Ligado Ao Amor
Adotar um cão como animal de estimação é semelhante a ter filhos, afirmam cientistas. As experiências emocionais vividas pela companhia dos cachorros são equivalentes às da paternidade, segundo aponta uma pesquisa britânica. Os pesquisadores descobriram...
-
Proibido Pintar Animal De Estimação!
A americana Christine Hill foi multada em US$ 255 (cerca de R$ 440) em Jacksonville, no estado da Flórida (EUA), porque pintou de rosa as patas e o rabo de seu poodle. A jovem havia argumentado com o serviço de controle de animais que havia usado uma...
Sintomas e tratamentos