Alergia Alimentar - Definição, Causas, Sinais e Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
Sintomas e tratamentos

Alergia Alimentar - Definição, Causas, Sinais e Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção


A alergia alimentar é quando o sistema imunológico do organismo reage anormalmente a alimentos específicos. As reacções alérgicas são geralmente leves, mas às vezes podem ser muito grave. Em crianças pequenas as alergias alimentares mais comuns incluem leite e ovos. Em adultos, a alergia a frutas e legumes são as mais comuns. Alergias ao amendoim são relativamente comuns em crianças em idade escolar e adultos.

Os sintomas de uma alergia alimentar pode afectar diferentes áreas do corpo, ao mesmo tempo. Alguns sintomas comuns incluem:

Anafilaxia

Nos casos mais graves, uma pessoa tem uma reacção alérgica grave (anafilaxia), que pode ser fatal.
Se você acha que alguém tem os sintomas de anafilaxia,  tais como dificuldades respiratórias, tonturas e sentindo como eles estão indo para desmaiar ou perder a consciência  -  ligue 999, para pedir uma ambulância e diga ao operador que você acha que a pessoa tem a anafilaxia ou "choque anafiláctico".

O que causa alergias alimentares?

As alergias alimentares ocorrem quando o sistema imunológico (de defesa do organismo contra infecções) equivocadamente trata proteínas encontradas em alimentos como uma ameaça.

Como resultado, um número de produtos químicos são libertados. São estas substâncias químicas que causam os sintomas de uma reacção alérgica.

Quase qualquer alimento pode causar uma reacção alérgica, mas há certos alimentos que são responsáveis ​​pela maioria das alergias alimentares.

A maioria das crianças que têm uma alergia alimentar terá experiente  eczema  durante a infância. O pior eczema da criança e quanto mais cedo ele começou, o mais provável é que eles estão a ter uma alergia alimentar.

Tipos de alergias alimentares

As alergias alimentares são divididas em três tipos, dependendo dos sintomas e quando eles ocorrem.

Síndrome de alergia oral

Algumas pessoas experimentam coceira na boca e na garganta (por vezes com leve inchaço) imediatamente depois de comer frutas ou vegetais frescos. Isto é conhecido como síndrome de alergia oral.

Síndrome de alergia oral não é uma verdadeira alergia alimentar. É causada por anticorpos da alergia confundindo certas proteínas em frutas frescas e frutas de pólen.

Síndrome de alergia oral geralmente não provoca sintomas graves, e é possível desactivar os alérgenos por cozinhar completamente qualquer fruta e vegetais.

Tratamento

Não há nenhum tratamento para curar uma alergia alimentar. A melhor maneira de prevenir uma reacção alérgica é identificar o alimento que causa a alergia e, em seguida, evitá-lo.

No entanto, evite fazer mudanças radicais para o seu ou a dieta do seu filho, tais como os produtos lácteos de corte, sem primeiro falar com o seu médico. Você deve falar com um nutricionista antes de fazer quaisquer alterações.

Um tipo de medicamento chamado de anti-histamínico pode ajudar a aliviar os sintomas de uma reacção alérgica leve ou moderada. A dose mais elevada de anti-histamínicos muitas vezes é necessário para controlar os sintomas.

A adrenalina é também um tratamento efectivo para a anafilaxia . Pessoas com uma alergia alimentar são dadas frequentemente um dispositivo, conhecido como um auto-injector de caneta, que contem doses de adrenalina, que pode ser usado em situações de emergência.

Procurar conselho médico

Se você acha que você ou seu filho pode ter uma alergia alimentar, é muito importante perguntar para um diagnóstico profissional de seu médico de família. Eles podem então encaminhá-lo para uma clínica de alergia.

Muitos pais erroneamente supor que seu filho tem uma alergia alimentar, quando os sintomas são realmente devido a uma condição completamente diferente.

Comerciais kits de teste de alergia estão disponíveis, mas não é recomendado o seu uso. Muitos kits são baseados em princípios científicos doentios. Mesmo se eles são confiáveis, você deve ter os resultados olhado por um profissional de saúde.

Quem é Afectado

A maioria das alergias alimentares afectam as crianças mais jovens com idade inferior a três anos de idade. Estima-se que cerca de uma em cada 14 crianças desta idade tem pelo menos uma alergia alimentar.

A maioria das crianças que têm alergias alimentares ao leite, ovos, soja e trigo no início da vida irá "superar" esta alergia no momento em que começar a escola.

Amendoim e árvore-porca alergias são geralmente mais persistente. Estima-se que quatro em cada cinco crianças com alergia a amendoim permanecem alérgica a amendoins para o resto de suas vidas.

As alergias alimentares que se desenvolvem durante a vida adulta, ou persistem na idade adulta, é provável que sejam alergias ao longo da vida.

Por razões que não são claras, as taxas de alergias alimentares subiram acentuadamente nos últimos 20 anos.

No entanto, as mortes por reacções de alimentos relacionados com a anafilaxia são agora muito raras. Há cerca de 10 mortes relacionadas a alergias alimentares na Inglaterra e no País de Gales a cada ano.

Sintomas de uma Alergia Alimentar

Os sintomas de uma alergia alimentar quase sempre desenvolver alguns segundos ou minutos após a ingestão do alimento. Algumas pessoas podem desenvolver uma reacção alérgica grave (anafilaxia), que pode ser fatal. O tipo mais comum de alergia alimentar é conhecido como uma alergia alimentar mediada por IgE.

Os sintomas incluem:

Anafilaxia

Os sintomas de uma reacção alérgica grave (anafilaxia) podem ser repentinas e piorar muito rapidamente.
Iniciais  sintomas de anafilaxia são frequentemente os mesmos que os listados acima e pode levar a:
A anafilaxia é uma emergência médica. Sem tratamento rápido, pode ser fatal. Se você acha que você ou alguém que você conhece está passando por anafilaxia, disque 999 e peça uma ambulância o mais rápido possível.

Alergia alimentar não mediada por IgE

Outro tipo de reacção alérgica é uma alergia alimentar não mediada por IgE. Os sintomas deste tipo de alergia podem levar muito mais tempo para desenvolver, por vezes até vários dias.

Alguns sintomas de uma alergia alimentar não mediada por IgE pode ser o que você esperaria ver em uma reacção alérgica, tais como:
Outros sintomas podem ser muito menos óbvio e por vezes são pensados ​​como sendo causado por algo diferente de uma alergia. Eles incluem:

Reacção mista

Algumas crianças podem ter uma reacção mista em que eles experimentam os sintomas "IgE", tais como inchaço e sintomas "não-IgE", tais como prisão de ventre. Isso muitas vezes acontece com as crianças que têm uma alergia ao leite.

Causas de uma alergia alimentar

A alergia alimentar é causada quando o sistema imunológico erroneamente trata proteínas inofensivas encontradas em certos alimentos como uma ameaça. Ele libera uma série de substâncias químicas, que, em seguida, desencadeia uma reacção alérgica.

O sistema imunológico

O sistema imunitário protege o organismo através da produção de proteínas especializadas chamadas anticorpos.

Anticorpos identificar potenciais ameaças ao seu corpo, tais como bactérias e vírus. Eles, então, sinalizar para o seu sistema imunológico para liberar produtos químicos para matar a ameaça e impedir a propagação da infecção.

No tipo mais comum de alergia alimentar, um anticorpo conhecido como imunoglobulina E (IgE) erroneamente como alvo uma determinada proteína é encontrada em alimentos como uma ameaça. IgE pode causar vários produtos químicos para ser lançado, a histamina ser mais importante.

A Histamina

A histamina provoca a maioria dos sintomas típicos que ocorrem durante uma reacção alérgica. Por exemplo, a histamina:
Na maioria das alergias alimentares, a liberação de histamina é limitado a certas partes do corpo, como a boca, garganta ou pele.

Na anafilaxia, o sistema imunológico entra na ultrapassagem e libera grandes quantidades de histamina e muitos outros produtos químicos em seu sangue. Isto faz com que a variedade de sintomas associados com anafilaxia.

Alergia alimentar não mediada por IgE

Existe outro tipo de alergia alimentar, conhecido como uma alergia alimentar não mediada por IgE, causada por células diferentes do sistema imunitário. Isto é muito mais difícil de diagnosticar, pois não há teste para confirmar com precisão alergia alimentar não mediada por IgE.

Este tipo de reacção está largamente confinada à pele e sistema digestivo, provocando sintomas, tais como azia, indigestão e eczema.

Em bebés, uma alergia alimentar não mediada por IgE também pode causar diarreia e refluxo (vazamentos de ácido do estômago para dentro da garganta).

Alimentos

Em crianças, os alimentos que mais comumente causam uma reacção alérgica são:

Em adultos, os alimentos que mais comumente causam uma reacção alérgica são:

No entanto, qualquer tipo de alimento pode potencialmente causar uma alergia. Reacções alérgicas têm sido relatados em associação com:

Quem está em risco?

Exactamente o que faz com que o sistema imunológico para confundir proteínas inofensivas como uma ameaça é clara. No entanto, um número de factores de risco para as alergias alimentares têm sido identificados, os quais são descritos abaixo.

História Familiar

Se você tem um pai, irmão ou irmã com uma condição alérgica, como a asma, eczema ou alergia alimentar, você tem um risco ligeiramente maior de desenvolver uma alergia alimentar. No entanto, você não pode desenvolver a mesma alergia alimentar como seus familiares.

Outras condições alérgicas

As crianças que têm dermatite atópica (eczema) no início da vida são mais propensos a desenvolver uma alergia alimentar.

O aumento dos casos de alergia alimentar

O número de pessoas com alergias alimentares aumentou consideravelmente ao longo das últimas décadas, embora a razão não é clara. Por exemplo, o número de crianças internadas no hospital de anafilaxia relacionada com os alimentos desde 1990 aumentou sete vezes.

Uma teoria por trás do aumento é que a dieta de uma criança típica mudou consideravelmente ao longo dos últimos 30 a 40 anos.

Outra teoria é que as crianças estão cada vez mais crescendo em ambientes "livres de germes". Isso significa que o sistema imunológico não pode receber a exposição precoce suficiente para os germes necessários para desenvolver-se adequadamente. Esta é conhecida como a teoria da higiene.

Os aditivos alimentares

É raro alguém ter uma reacção alérgica a aditivos alimentares. No entanto, certos aditivos podem causar um surto de sintomas em pessoas com condições pré-existentes.

Os sulfitos

O dióxido de enxofre (E220) e outros sulfitos (E221, E222, E223, E224, E226, E227 e E228) são utilizados como conservantes em uma grande variedade de alimentos, especialmente refrigerantes, salsichas, hambúrgueres, e frutas e legumes secos.

O dióxido de enxofre é produzido naturalmente quando o vinho e cerveja são feitos. Muitas vezes, é adicionado ao vinho para impedi-lo de continuar a fermentar na garrafa. Normalmente, a maior parte do "espaço de cabeça" em uma garrafa de vinho (a parte da garrafa não preenchido com vinho) é o dióxido de enxofre.

Quem tem  asma ou  rinite alérgica  pode reagir à inalação de dióxido de enxofre. Algumas pessoas com asma têm tido um ataque depois de beber bebidas ácidas contendo sulfitos, mas isso não é pensado para ser muito comum.

Regras de rotulagem de alimentos requerem alimentos pré-embalados vendidos no Reino Unido e no resto da União Europeia, para mostrar claramente no rótulo, se ele contém dióxido de enxofre ou sulfitos em níveis acima de 10 mg por kg ou por litro.

Benzoatos

O ácido benzóico (E210) e outras benzoatos (E211, E212, E213, E214, E215, E218 e E219) são utilizados como conservantes de alimentos para evitar bolores e leveduras de crescer, mais comumente em refrigerantes. Elas ocorrem naturalmente em frutas e mel.

Benzoatos podem fazer os sintomas da asma e  eczema pior em crianças que já têm essas condições.

Diagnóstico de alergia alimentar  

Um teste cutâneo é geralmente o primeiro teste recomendado por um médico para uma suspeita de alergia 
Se você acha que você ou seu filho tem uma alergia alimentar, marcar uma consulta com seu médico de família.

O seu médico de família irá pedir-lhe algumas perguntas sobre o padrão de sintomas do seu filho, tais como:
Eles também vão querer saber sobre o histórico médico do seu filho, tais como:
O seu médico de familia pode também avaliar o peso e tamanho do seu filho para se certificar que estão crescendo a uma taxa esperada.

Encaminhamento para uma clínica de alergia

Se o seu médico pensa que você ou o seu filho tem uma alergia alimentar, poderá ser encaminhado para uma clínica de alergia ou centro de testes.

Os testes necessários podem variar, dependendo do tipo de alergia:

Testes cutâneos

Durante um teste cutâneo, gotas de extractos padronizados de alimentos são colocados no braço. A pele é então perfurada por um pequeno lanceta, que permite que o alergénio para entrar em contacto com as células da pele. Ocasionalmente, o médico pode realizar o teste com uma amostra do pensamento de alimentos para causar uma reacção. Coceira, vermelhidão e inchaço geralmente indica uma reacção positiva. Este teste é geralmente indolor.

Um teste cutâneo tem uma pequena chance teórica de causar anafilaxia, por isso o teste só deve ser realizado quando há instalações que podem lidar com uma reacção anafiláctica. Isso normalmente seria em uma clínica de alergia ou de centro, um hospital ou uma cirurgia GP maior.

Exame de sangue

Uma alternativa a um teste cutâneo é um teste de sangue, o qual mede a quantidade de anticorpos alérgicas no sangue.

Dieta de Eliminação

Em uma dieta de eliminação de alimentos, a comida que é pensado para ter causado a reacção alérgica é retirado da sua ou a dieta do seu filho por duas a seis semanas. A comida é então reintroduzida na dieta. 
Se os sintomas desaparecem quando o alimento é retirado, mas retornam quando a comida é introduzida de novo, isso normalmente significa que seu filho tem uma alergia alimentar ou intolerância.

Antes de iniciar a dieta, você deve ser dado o conselho de um nutricionista em questões como:
Não tente uma dieta de eliminação de alimentos por si mesmo, sem discuti-lo com um profissional de saúde qualificado.

Testes alternativos

Existem vários testes disponíveis para detectar alergias. Eles incluem:

Viver com uma alergia alimentar  

O conselho aqui é escrito principalmente para os pais de uma criança com uma alergia alimentar. No entanto, a maior parte também é relevante se você é um adulto com uma alergia alimentar.

A dieta do seu filho

Não há cura para a alergia alimentar, embora muitas crianças vão crescer fora de certas pessoas, como alergias ao leite e ovos. A maneira mais eficaz que você pode prevenir os sintomas é remover o alimento agressor (conhecido como um alérgeno) de sua dieta.

No entanto, é importante verificar com o seu médico de família ou o médico responsável pelo cuidado do seu filho antes de eliminar certos alimentos.

Remoção de ovos ou amendoim da dieta de uma criança não vai ter um impacto muito grande sobre sua nutrição. Ambos os tipos de estes são uma boa fonte de proteína, mas pode ser substituída por outras fontes alternativas.

A alergia ao leite pode ter mais de um impacto como o leite é uma boa fonte de cálcio, mas existem muitas outras maneiras que você pode incluir cálcio na dieta do seu filho, incluindo vegetais de folhas verdes.
Muitos alimentos e bebidas são fortificados com cálcio extra.

Se você está preocupado que a alergia do seu filho está afectando seu crescimento e desenvolvimento, consulte o seu médico.

Leitura dos rótulos

É muito importante verificar o rótulo de qualquer alimento ou bebidas pré-embalados seu filho, caso ele contém ingredientes que são alérgicas a.

Sob a legislação da UE, qualquer alimento pré-embalado ou bebida vendida no Reino Unido deve indicar claramente no rótulo, se ele contém os seguintes ingredientes:
Alguns fabricantes de alimentos também optar por colocar etiquetas de advertência nos seus alimentos pré-embalados, se eles contêm um ingrediente que é conhecido por comumente causar uma reacção alérgica, como amendoim, ovos ou leite.

No entanto, estes não são obrigatórios. Se não houver nenhuma caixa conselho alergia ou "contém" declaração sobre um produto, ele ainda poderia ter qualquer um dos 14 alérgenos específicos nele.

Olhe para fora para "pode ​​conter" rótulos, como "pode ​​conter traços de amendoim". Os fabricantes, por vezes, colocar esse rótulo em seus produtos para alertar os consumidores de que eles possam ter sido contaminados com outro produto alimentar quando estão sendo feitas.

Alguns produtos não alimentares contêm alimentos que causam alergia:

Mais uma vez, ler os rótulos de todos os produtos não-alimentícios que seu filho pode entrar em contacto físico com ele.

Alimentos não embalados

Actualmente, os alimentos não embalados não devem ser rotulados da mesma forma como o alimento embalado. Isso pode torná-lo mais difícil saber quais são os ingredientes em um prato especial.
Exemplos de alimentos não embalados incluem alimentos vendidos a partir de:
Se você ou seu filho tem uma alergia alimentar grave, você precisa ter cuidado quando você come fora.

O seguinte conselho deve ajudar:

Mais conselhos

Aqui estão mais alguns conselhos para os pais:

Tratar uma alergia alimentar

Para pessoas em risco de anafilaxia serão prescritos adrenalina canetas auto-injector.  Existem dois tipos principais de medicamentos que podem ser usados ​​para aliviar os sintomas de uma reacção alérgica aos alimentos :

Os Anti-histamínicos

Os anti-histamínicos  funcionam por bloqueio dos efeitos de histamina, que é responsável por muitos dos sintomas de uma reacção alérgica.

Muitos anti-histamínicos são disponíveis em farmácias sem receita médica  -  estocar em caso de uma emergência. São preferidos os anti-histamínicos não-sonolento.

Alguns anti-histamínicos, como alimemazina e prometazina, não são adequados para crianças menores de dois anos de idade. Se você tem um filho mais novo com uma alergia alimentar, pergunte ao seu médico sobre quais os tipos de anti-histamínicos podem ser adequados.

Evite beber álcool depois de tomar um anti-histamínico, pois isso pode fazer você se sentir sonolento.

Adrenalina

Adrenalina trabalha pelo estreitamento dos vasos sanguíneos para neutralizar os efeitos da pressão arterial baixa, e abrindo as vias aéreas para ajudar a facilidade dificuldades de respiração.

Se você ou seu filho está em risco de anafilaxia ou teve um episódio anterior de anafilaxia, você receberá um auto-injector de adrenalina para usar em caso de emergências.

Leia com atenção as instruções do fabricante que vêm com o auto-injector e quando a criança tem idade suficiente, treiná-los como usá-lo.

A utilização de um auto-injector

Se você suspeitar que alguém está experimentando os  sintomas de anafilaxia , ligue 112 e peça uma ambulância. Diga ao operador que você acha que a pessoa tem anafilaxia.

Crianças mais velhas e adultos, provavelmente, terá sido treinado para injectar-se. Você pode precisar injectar crianças mais novas, ou as crianças mais velhas e adultos que estão doentes demais para injectar-se.

Existem três tipos de auto-injectores:

Todos os três trabalhos da mesma maneira. Se houver suspeita de anafilaxia, você deve remover a tampa de segurança do injector, colocá-lo contra a sua coxa (segurando-o em um ângulo recto) e mantenha pressionado o botão de disparo no final do injector. As injecções podem ser dadas através da roupa.
Isto irá enviar uma agulha em sua coxa e entregar uma dose de adrenalina. Você precisa segurar o botão por 10 segundos.

Se a pessoa estiver inconsciente, verifique suas vias aéreas estão abertas e claras, e verificar a sua respiração. Em seguida, colocá-los em  posição de recuperação (veja abaixo). Colocar alguém que está inconsciente na posição de recuperação garante que não engasgar com seu vómito.

Coloque a pessoa do seu lado, certificando-se que eles são apoiados por uma perna e um braço. Abra as vias aéreas inclinando a cabeça e levantar o queixo.

Se a respiração ou o coração da pessoa pára, a ressuscitação cardiopulmonar (RCP) deve ser realizada.
Possuir um auto-injector

Como precaução, os seguintes conselhos devem ser tomadas:




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