Sintomas e tratamentos
Ao escolher a carne que vai comer deve optar por carnes magras, de preferência carne brancas ou carne criada em casa. Descubra no quadro em baixo algumas dicas:
Carne
Mais gorda
Mais magra
Vaca
Acém, peito alto e hambúrguer;
Bifes de lombo, alcatra e acém redondo;
Criação
Coxa, perna, carne com pele;
Peito de peru e frango, sem pele;
Porco
Bacon, salsichas, barriga, costeletas do fundo e entrecosto;
Lombo e perna de porco;
Vitela
Menos gordura que as outras carnes vermelhas jovens;
Lombo, alcatra, pojadouro e ganso;
Borrego
Peito, mão e cachaço;
Perna e lombo;
Caça
A caça é pobre em gorduras
Faisão, lebre, codorniz e perdiz;
Fonte:http://www.saude24.net/index.php/cozinha-saudavel/794-aprenda-a-escolher-as-carnes-gordas-e-magras
- Vai Comer Peru No Natal? Confira Os Benefícios Desta Carne
O Natal vai se aproximando e torna-se inevitável começarmos a pensar nas delícias que costumam fazer parte da ceia da noite feliz, incluindo o tão famoso peru. A carne de peru é uma fonte de proteína nutritiva que possui teor de gordura muito baixo...
- Bacon E Carnes Processadas São Cancerígenos, Revela Oms
Um relatório da OMS (Organização Mundial da Saúde), divulgado nesta segunda-feira, 26, revelou que o consumo de 50g de carne processada (como bacon, salsichas e presunto) por dia aumenta a chance de desenvolver câncer no intestino em 18%....
- Todos Os Truques Para Baixar O Colesterol
Ele é como uma faca de dois gumes: é essencial na produção hormonal, mas, em excesso, se transforma em risco à saúde. Certamente você já deve ter sido alertado sobre os perigos de não controlar as taxas de colesterol, esse, muitas vezes, incompreendido.O...
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- RecomendaÇÕes Diversas Para Os I.r.c(s) (alimentaÇÃo)
DIETA Como sabe a dieta é uma parte importante do tratamento da Insuficiência Renal. A Hemodiálise permite a correção de muitas das alterações orgânicas, pelo que, é necessário tomar precauções para que a acumulação de determinadas...
Sintomas e tratamentos
Aprenda a escolher as carnes gordas e magras
Ao escolher a carne que vai comer deve optar por carnes magras, de preferência carne brancas ou carne criada em casa. Descubra no quadro em baixo algumas dicas:
Carne
Mais gorda
Mais magra
Vaca
Acém, peito alto e hambúrguer;
Bifes de lombo, alcatra e acém redondo;
Criação
Coxa, perna, carne com pele;
Peito de peru e frango, sem pele;
Porco
Bacon, salsichas, barriga, costeletas do fundo e entrecosto;
Lombo e perna de porco;
Vitela
Menos gordura que as outras carnes vermelhas jovens;
Lombo, alcatra, pojadouro e ganso;
Borrego
Peito, mão e cachaço;
Perna e lombo;
Caça
A caça é pobre em gorduras
Faisão, lebre, codorniz e perdiz;
Fonte:http://www.saude24.net/index.php/cozinha-saudavel/794-aprenda-a-escolher-as-carnes-gordas-e-magras
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Ele é como uma faca de dois gumes: é essencial na produção hormonal, mas, em excesso, se transforma em risco à saúde. Certamente você já deve ter sido alertado sobre os perigos de não controlar as taxas de colesterol, esse, muitas vezes, incompreendido.O...
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Ele é como uma faca de dois gumes: é essencial na produção hormonal, mas, em excesso, se transforma em risco à saúde. Certamente você já deve ter sido alertado sobre os perigos de não controlar as taxas de colesterol, esse, muitas vezes, incompreendido.O...
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