Sintomas e tratamentos
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O que é Lombalgia? A lombalgia (dor lombar ou lumbago) não é uma doença, mas um sintoma pode aparecer por diferentes causas, algumas simples, outras complexas. É a manifestação dolorosa que acontece na região lombar (parte baixa...
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O nervo ciático é um nervo grande que se estende desde a parte inferior das costas até a perna. A ciática é uma condição que afeta o nervo ciático e causa uma dor forte na parte posterior das costas e pernas. Este problema ocorre quando...
Sintomas e tratamentos
Dor Crónica Lombar – LBP - Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
LBP refere-se a dor crónica pode ser incapacitante (LBP) ou aguda (lombalgia), afectando as vértebras lombares, na verdade, esta parte da carga de volta órgão de apoio e estresse por diferentes movimentos e tarefas que o indivíduo realiza diariamente. Ele combina um disco ou dor nas articulações dor muscular. É muito comum, 90% das pessoas vão sofrer um dia de dor nas costas durante a vida, especialmente com estilo de vida sedentário.
Sintomas Dor Crónica Lombar
- Dor na região lombar (parte inferior das costas)
- Dor súbita e acentuada durante o esforço.
- Dor até as nádegas, coxas e joelhos,
- Concentração de dor após o movimento e esforço,
- Alívio em repouso e relaxamento,
- Dor súbita e intensa,
- Dor lombar pode ser acompanhada de dor ciática.
- De acordo com a duração dos sintomas, é chamado de dor crónica (vários anos) ou lombalgia aguda (alguns dias).
Causas Dor Crónica Lombar
A lesão do segmento de movimento da coluna vertebral, independentemente da sua origem, é muitas vezes a causa da dor nas costas, pode ser fim traumático (movimentos falsos, esticar um músculo ou ligamento, cair, etc.) ou degenerativa (osteoartrite). A dor de compressão de nervo espinhal da cartilagem, o que se move devido ao inchaço e ruptura do disco pressionado.
Tratamento Dor Crónica Lombar
Analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares pode aliviar a dor, mas apenas por um curto período.
No entanto, a medicina convencional por si só não pode resolver a longo prazo, por isso, devemos adoptar abordagens mais eficazes, tais como o corpo-mente (corpo-mente), fisioterapia, exercícios 'alongamento, a caminhada, a estimulação eléctrica nervosa transcutânea e, como último recurso, a cirurgia geralmente é a descompressão do nervo que causa a dor.
Prevenção Dor Crónica Lombar
Às vezes, para evitar a cronicidade deve adoptar as seguintes medidas:
- Melhorar a postura, em especial no local de trabalho
- Usar roupa de cama nova e adequada,
- Fazer exercícios físicos regulares para fortalecer os ligamentos e músculos das costas,
- Perder peso.
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