Sintomas e tratamentos
- Estresse Antes Da Gravidez Pode Gerar Bebês Abaixo Do Peso
O estresse pode abalar a saúde de todas as pessoas. Mas há um grupo que tem mais um motivo pra ficar de olho nele: as grávidas. Em um estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, os cientistas analisaram amostras diárias de saliva de...
- Atividade Física No Primeiro Trimestre De Gestação
As modificações causadas na gravidez ocorrem principalmente por conta do aumento da ação de alguns hormônios, que de acordo com suas características irão preparar o corpo da mulher para o desenvolvimento do bebê. As mudanças iniciais...
- Como Engravidar Com Segurança Após Os 35 Anos?
O adiamento da gravidez é uma escolha muito comum das mulheres nos dias de hoje. É uma tendência mundial. Com isto, o número de grávidas ou mulheres tentando engravidar na faixa entre 30 e 40 anos tem aumentado nos últimos...
- Exercícios Evitam Parto Prematuro
A cada hora, 40 partos prematuros são realizados no Brasil, segundo o Ministério da Saúde. E tal índice, que chega a ser duas vezes maior do de alguns países europeus, é alimentado por males comuns no nosso país, como obesidade, diabete, hipertensão....
- Hipertensão Arterial
A tensão arterial alta (hipertensão) (Ver secção 3, capítulo 25) pode existir antes da gravidez, mas, numa pequena percentagem de casos, surge durante a mesma. Se uma mulher tiver uma tensão arterial ligeiramente alta (de 140/90 a 150/100 mmHg)...
Sintomas e tratamentos
Exercícios podem prevenir hipertensão na gravidez
Cerca de 10% das mulheres desenvolvem pressão alta depois da 20ª semana de gravidez – é a hipertensão gestacional. Os riscos variam conforme o grau do problema, mas vale lembrar que se trata de uma das principais causas de morte tanto da mãe como do feto. Ainda bem que dá para prevenir – e uma das maneiras é apostar nos exercícios. Uma equipe de pesquisadores da Universidade Politécnica de Madri, na Espanha, e da Universidade de Ontário Ocidental, no Canadá, realizaram um estudo com gestantes em três hospitais da capital espanhola e concluíram que atividades físicas de intensidade moderada durante a gravidez ajudam a evitar a tal hipertensão. E tem mais: quando a mãe mexe o corpo, também cai o risco de os recém-nascidos nascerem com excesso de peso.
Participaram do estudo 765 gestantes saudáveis. Metade do grupo realizou atividades físicas três vezes por semana com acompanhamento profissional. Já a outra parte recebeu cuidados padrão. Os resultados mostram que as mulheres que não se movimentaram tinham três vezes mais probabilidade de sofrer com hipertensão. Isso porque essas voluntárias eram mais propensas a ganhar peso, uma das causas que leva à subida de pressão. Mas não custa reforçar: exercícios físicos na gravidez devem ser sempre feitos com a autorização do médico e com o acompanhamento de um especialista.
Fonte:
http://mdemulher.abril.com.br/saude
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