Gérmen de Trigo
Sintomas e tratamentos

Gérmen de Trigo



Com sua abundante quantidade de proteínas, vitaminas e antioxidantes, o gérmen de trigo retarda o envelhecimento da pele, ajuda nos cabelos e na saúde em geral, oferecendo-se como um excelente cosmético e suplemento alimentar.
O gérmen de trigo é uma parte bem pequena — e a mais nobre — da semente do trigo, referente à sua germinação. É a partir dessa parte germinativa que a nova planta surge.

Benefícios do Gérmen de Trigo

O gérmen de trigo (também chamado de germe de trigo) é rico em proteínas. Contém uma boa quantidade de ferro e potássio. Outros nutrientes encontrados no gérmen de trigo são: riboflavina,cálcio, zinco, magnésio e vitaminas A, B1, B3, B6, ácido fólico e vitamina E.

Como Consumir o Gérmen de Trigo

O sabor do gérmen de trigo, francamente, não é muito agradável pois é um pouco amargo. Por isso, recomenda-se utilizar o ingrediente combinado com outros alimentos, como por exemplo:

Óleo de Gérmen de Trigo


Assim como o grão, o óleo de germe de trigo possui as mesmas propriedades benéficas à saúde. Ele é adquirido pela prensagem dos grãos e é muito usado como suplemento vitamínico, em cápsulas. É também muito empregado na indústria cosmética, em fórmulas de xampus, sabonetes, cremes hidratantes e condicionadores de cabelos. Entre as principais vantagens do óleo:

O Óleo de Gérmen de Trigo para Pele e Cabelos

O modo mais comum de utilizar o gérmen de trigo para fins cosméticos é através do óleo de gérmen de trigo. Sua abundante quantidade de proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes irão melhorar significativamente a aparência da sua pele e evitar uma série de problemas.
Suas propriedades antioxidantes permitem retardar o envelhecimento da pele, melhorando sua qualidade, prevenindo rugas e flacidez. Estes antioxidantes protegem a pele dos danos dos radicais livres, o que é essencial para prevenir doenças graves, como câncer de pele.
O cabelo também se beneficia das propriedades do gérmen de trigo: melhora a aparência dos cabelos secos, elimina o frizz e fecha a cutícula do cabelo danificado por produtos químicos e calor.

Como usar o óleo de gérmen de trigo?

Onde comprar o óleo e o gérmen de trigo?

O gérmen de trigo pode ser adquirido em farmácias ou lojas de produtos naturais. O óleo para consumo interno, geralmente é vendido em cápsulas.
Para cuidados com a pele e cabelos, eu comprei o óleo de gérmen de trigo da Bioessência, na Natue. Se você preferir o suplemento alimentar de gérmen de trigo, a Natue também vende.

Fonte:
http://belezaesaude.com/germen-de-trigo/



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