Sintomas e tratamentos
- Em seu pesadelo recorrente, Emily Gurule, uma professora de 50 anos, se vê num carro em alta velocidade percorrendo as ruas de uma grande cidade, sempre perseguida por uma espécie de olho gigante.
O médico que lhe atende Emily, Barry Krakow, não está interessado no significado do sonho. Ele simplesmente pede a ela que tente sonhar com outra coisa.
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- Concentre-se e tente controlar seu sonho - diz Krakow, fundador da Clínica do Sono de Maimonides, em Albuquerque, e um dos principais especialistas dos EUA em pesadelos.
Emily tem êxito e, quando volta a sonhar, o carro antes preto agora se transformou num lento Cadillac branco, e ninguém mais a persegue.
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A técnica do controle dos sonhos, usada enquanto os pacientes estão acordados, faz parte de uma metodologia maior de terapia de reversão de imagens, que Krakow ajudou a desenvolver.
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A nova técnica está sendo usada para tratar um número crescente de pessoas acometidas por pesadelos crônicos. Sofrer desse tipo de sonho com frequência passou a ser considerado um distúrbio específico.
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E médicos como Krakow vêm reunindo provas de que esse tipo de terapia cognitiva pode ajudar a diminuir a frequência e a intensidade dos pesadelos. Em alguns casos foi possível eliminá-los completamente.
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Essa linha de tratamento é polêmica. Alguns terapeutas, principalmente analistas que seguem as ideias de Carl Jung, dizem que mudar os pesadelos é nocivo porque os sonhos enviam mensagens cruciais para a mente consciente.
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- Pesadelos são importante porque eles trazem questões para as quais não estamos atentos de forma contundente - diz Jane White-Lewis, especialista do Instituto Carl Jung, em Nova York.
- A Importância De Lembrar Dos Sonhos
Os sonhos fornecem muitas informações sobre nós mesmos que podem ser boas para a nossa vida diária, por isso é bom se lembrar dos sonhos recorrentes, das pessoas que aparecem neles e a sua simbologia.Neste artigo explicaremos quais tipos de sonhos...
- Curiosidades Sobre Os Sonhos
As pessoas cegas sonham: As que ficaram sem visão após o nascimento, podem ver imagens em seus sonhos. E as que nasceram cegas também sonham ainda que não vejam imagens, seus sonhos envolvem mais a seus outros sentidos como cheiro,...
- Por Que Sonhamos?
Eis um dos maiores enigmas da consciência. A psicologia e a neurologia estudam a questão de ângulos diferentes – que provavelmente se complementam, em vez de se excluírem. Mas não existe ainda uma resposta científica definitiva para a questão.Tudo...
- Sonhos Reais
Sonhar com nossa rotina é a coisa mais comum que existe no mundo dos sonhos. O que significa que uma professora sonhar com seus alunos é normal.Mas e quando os sonhos começam a ter um reflexo na realidade? De uns meses para cá, isso tem acontecido...
- Novo Estudo Sobre Pesadelos
Diferentemente do que até então se imaginava, os sonhos pavorosos não são uma válvula de escape inofensiva para os conflitos do dia a dia. A constatação vem de uma pesquisa realiada por cientistas canadenses e publicada no periódico europeu...
Sintomas e tratamentos
Pesadelos Crônicos & Terapia de Reversão de Imagens
- Em seu pesadelo recorrente, Emily Gurule, uma professora de 50 anos, se vê num carro em alta velocidade percorrendo as ruas de uma grande cidade, sempre perseguida por uma espécie de olho gigante.
O médico que lhe atende Emily, Barry Krakow, não está interessado no significado do sonho. Ele simplesmente pede a ela que tente sonhar com outra coisa.
.
- Concentre-se e tente controlar seu sonho - diz Krakow, fundador da Clínica do Sono de Maimonides, em Albuquerque, e um dos principais especialistas dos EUA em pesadelos.
Emily tem êxito e, quando volta a sonhar, o carro antes preto agora se transformou num lento Cadillac branco, e ninguém mais a persegue.
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A técnica do controle dos sonhos, usada enquanto os pacientes estão acordados, faz parte de uma metodologia maior de terapia de reversão de imagens, que Krakow ajudou a desenvolver.
.
A nova técnica está sendo usada para tratar um número crescente de pessoas acometidas por pesadelos crônicos. Sofrer desse tipo de sonho com frequência passou a ser considerado um distúrbio específico.
.
E médicos como Krakow vêm reunindo provas de que esse tipo de terapia cognitiva pode ajudar a diminuir a frequência e a intensidade dos pesadelos. Em alguns casos foi possível eliminá-los completamente. .
Essa linha de tratamento é polêmica. Alguns terapeutas, principalmente analistas que seguem as ideias de Carl Jung, dizem que mudar os pesadelos é nocivo porque os sonhos enviam mensagens cruciais para a mente consciente.
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- Pesadelos são importante porque eles trazem questões para as quais não estamos atentos de forma contundente - diz Jane White-Lewis, especialista do Instituto Carl Jung, em Nova York.
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- A Importância De Lembrar Dos Sonhos
Os sonhos fornecem muitas informações sobre nós mesmos que podem ser boas para a nossa vida diária, por isso é bom se lembrar dos sonhos recorrentes, das pessoas que aparecem neles e a sua simbologia.Neste artigo explicaremos quais tipos de sonhos...
- Curiosidades Sobre Os Sonhos
As pessoas cegas sonham: As que ficaram sem visão após o nascimento, podem ver imagens em seus sonhos. E as que nasceram cegas também sonham ainda que não vejam imagens, seus sonhos envolvem mais a seus outros sentidos como cheiro,...
- Por Que Sonhamos?
Eis um dos maiores enigmas da consciência. A psicologia e a neurologia estudam a questão de ângulos diferentes – que provavelmente se complementam, em vez de se excluírem. Mas não existe ainda uma resposta científica definitiva para a questão.Tudo...
- Sonhos Reais
Sonhar com nossa rotina é a coisa mais comum que existe no mundo dos sonhos. O que significa que uma professora sonhar com seus alunos é normal.Mas e quando os sonhos começam a ter um reflexo na realidade? De uns meses para cá, isso tem acontecido...
- Novo Estudo Sobre Pesadelos
Diferentemente do que até então se imaginava, os sonhos pavorosos não são uma válvula de escape inofensiva para os conflitos do dia a dia. A constatação vem de uma pesquisa realiada por cientistas canadenses e publicada no periódico europeu...