Sintomas e tratamentos
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Se você alguma vez já quebrou a cabeça tentando descobrir uma forma eficaz de perder gordura corporal de maneira saudável, estudo liderado por uma universidade portuguesa talvez te ajude a entender a questão.De acordo como os resultados do trabalho...
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Os fitoterápicos são medicamentos que têm como princípio ativo drogas vegetais, popularmente conhecidas como plantas medicinais. "Esses compostos agem sobre o organismo, proporcionando ações específicas como melhora de enjoo e náuseas, aumento...
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De nome científico Salvia officinalis, a sálvia é um botânico da família Lamiaceae e é um arbusto perene e anual. É usada como condimento, erva medicinal e planta ornamental. Também é conhecida como erva-santa, salva, salva das...
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Sintomas e tratamentos
Plantas para emagrecer
Associação Brasileira de Fitoterapia (Abfit) acaba de divulgar um estudo que chegou a 28 extratos vegetais disponíveis no país que teriam suporte cientifico como auxiliares no tratamento da obesidade. “São espécies usadas há anos por diferentes populações e cujo potencial já foi confirmado em pesquisas com cobaias e estudos clínicos”, relata Alex Botsaris, presidente da Abfit e médico do Ambulatório de Fitoterapia do Hospital do Andaraí, no Rio de Janeiro. Nesse local foram feitos mais de 1 mil atendimentos relacionados à obesidade nos últimos dois anos.
Na lista, aparecem fitoterápicos com mecanismo de ação distintos. Há os que inibem o apetite ou induzem a saciedade, os que aceleram o metabolismo, os que estimulam a eliminação da gordura em si... Conheça alguns deles abaixo:
Erva-mate (ou Pholia Negra)
• Nome científico: Ilex paraguarienses
• Como é usada: infusão ou extrato padronizado da folha seca
• Como atua: tem cafeína, que acelera a queima calórica, e compostos que agem no estômago, promovendo a sensação de barriga cheia
• Grau de evidência científica: alto
• Nome científico: Ilex paraguarienses
• Como é usada: infusão ou extrato padronizado da folha seca
• Como atua: tem cafeína, que acelera a queima calórica, e compostos que agem no estômago, promovendo a sensação de barriga cheia
• Grau de evidência científica: alto
Alga kombu
• Nome científico: Laminaria japonica
• Como é usada: cápsulas do extrato padronizado seco de toda a alga
• Como atua: possui fucoxantina, elemento que promove a quebra e a eliminação da gordura do interior das células adiposas
• Grau de evidência: alto
• Nome científico: Laminaria japonica
• Como é usada: cápsulas do extrato padronizado seco de toda a alga
• Como atua: possui fucoxantina, elemento que promove a quebra e a eliminação da gordura do interior das células adiposas
• Grau de evidência: alto
Carqueja
• Nome científico: Bacharis trimera
• Como é usada: cápsulas ou chá do extrato seco das folhas
• Como atua: reduz a absorção da glicose e inibe indiretamente o acúmulo de gordura pelas células do tecido adiposo
• Grau de evidência: médio
• Nome científico: Bacharis trimera
• Como é usada: cápsulas ou chá do extrato seco das folhas
• Como atua: reduz a absorção da glicose e inibe indiretamente o acúmulo de gordura pelas células do tecido adiposo
• Grau de evidência: médio
Fonte:
http://mdemulher.abril.com.br
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