Sintomas e tratamentos

A proteção solar vai muito além da loção

N este verão de derreter, uma pergunta não quer calar: qual é o melhor tipo de protetor solar? O produto ideal é aquele que protege você de verdade da radiação solar. Simples assim. E nem sempre ele é só uma loção.

Se você puder usar uma blusa ou vestido na praia, por exemplo, saiba que essas regiões cobertas estarão mais protegidas assim do que por um creme com fator (FPS) 60.

Ter um boné também é obrigatório na hora de encarar a exposição solar: ele deve proteger orelhas, rosto, além de dar conforto para a vista e proteção aos olhos. Nas crianças isso é bem importante. Já o chapéu deve ter abas largas. Caso contrário, nem adianta usá-lo! Procure modelos que deem proteção para orelhas e para a nuca.

Com relação aos maiôs, quanto mais a peça proteger o corpo, melhor. Shorts escondem mais que sungas, para homens. Toalhas ou cangas dão um “estilo” e protegem o corpo quando se está fora do mar ou da piscina. Se quiser seguir meu exemplo, quando vou ao litoral com meus lhos, todos usamos camiseta de lycra apropriada para praia. O.K., sou meio radical, mas em geral vestimos logo a de manga comprida. E com isso ficamos horas no mar – sem correr o risco de queimar demais, lembrando que sol em excesso pode causar câncer de pele. Até óculos de sol com elástico, que prende e não cai na água, eu encontrei para todo mundo. Assim protejo a córnea e a retina do efeito acumulativo de horas ao sol.

Ter um guarda-sol é um bom começo, mas não é su ficiente. Lembra-se de quando passou o dia todo embaixo dele e mesmo assim parecia um pimentão à noite? O guarda-sol bloqueia em torno de 80% da radiação solar – além de alguns raios ainda passarem, existem aqueles que re fletem da areia e também queimam a pele.

Para finalizar, qual é a melhor marca de protetor? Sinceramente, não se preocupe com isso e sim com as características dele. Veja no rótulo se o produto contém: fator de proteção UVB (o famoso FPS) maior que 30, proteção UVA alta (o PPD), se possui resistência à água e se é para pele seca, mista ou oleosa. Alguns filtros modernos sugerem até certa proteção contra o infravermelho, mas ainda estão em avaliação. No mais, é só curtir o verão!

Fonte:

http://vivamais.uol.com.br/noticias

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