Sintomas e tratamentos
Não é possível antecipar uma Entorse, ninguém pode prever um acidente. Pode ocorrer no trabalho e em casa e todos estão sujeitos. As causas são múltiplas, a Entorse pode ser causada por uma actividade desportiva ou por uma simples actividade diária. Os atletas amadores devem ter uma atenção especial, porque são pessoas menos treinadas, logo mais propensas a esta patologia.
- Dor Crónica Lombar – Lbp - Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
LBP refere-se a dor crónica pode ser incapacitante (LBP) ou aguda (lombalgia), afectando as vértebras lombares, na verdade, esta parte da carga de volta órgão de apoio e estresse por diferentes movimentos e tarefas que o indivíduo realiza diariamente....
- Dor Lombar Crónica - Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
A dor lombar se refere a dor na região lombar. Pode ser inflamatória (compressão da coluna vertebral), mecânica (osteoartrite) ou visceral (rim, urinário ou do trato genital aorta afectada ou medula lesionada). Esta condição é comum, mas não...
- Ruptura Do Tendão De Aquiles – Definição, Causas, Sintomas, Tratamento
A ruptura do tendão de Aquiles é parte das patologias mais frequentes de esportes. Tendão quanto maior a organização, o tendão de Aquiles liga os músculos da pantorrilha (gastrocnémio e sóleo) ao osso do calcanhar (calcâneo). O tendão de Aquiles...
- Osteoartrite - Definição, Causas, Sintomas, Tratamento E Prevenção
A Osteoartrite é uma doença crónica que causa dor nas articulações, na maioria das vezes no joelho, quadril e coluna vertebral. A cartilagem evita naturalmente que os ossos esfregam um sobre o outro. A cartilagem deteriora-se naturalmente e é reconstruída...
- Acerte Na Escolha Do Sapato Sem Prejudicar O Seu Corpo
Eles são considerados a paixão de muitas mulheres, mas podem causar estragos na estrutura do nosso corpo - de dor nas costas a joanete, bolhas e calos. Um exemplo é a apresentadora Xuxa, que terá que ficar afastada da TV para se recuperar de uma sesamoidite...
Sintomas e tratamentos
Entorse - Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
A Entorse é causada por ruptura de ligamentos devido a movimentos bruscos ou forçados. Existem três tipos de Entorse simples: por alongamento, ruptura parcial ou ruptura completa. O cuidado é diferente porque a Entorse pode ir de leve a grave.
É uma situação muito comum, porque ocorre na vida diária ou durante a actividade desportiva. As vítimas são geralmente o joelho e tornozelo. Contudo, consulte sempre um profissional para um melhor tratamento
É uma situação muito comum, porque ocorre na vida diária ou durante a actividade desportiva. As vítimas são geralmente o joelho e tornozelo. Contudo, consulte sempre um profissional para um melhor tratamento
Causas de Entorse
A Entorse é um rasgo do ligamento que serve para estabilizar as articulações. O joelho e o tornozelo são as articulações mais expostas ao risco de uma Entorse porque a parte inferior do corpo é a que mais suporta o peso. Assim, basta um único passo em falso, para principalmente o joelho ou o tornozelo serem vítimas de uma Entorse.
Não é possível antecipar uma Entorse, ninguém pode prever um acidente. Pode ocorrer no trabalho e em casa e todos estão sujeitos. As causas são múltiplas, a Entorse pode ser causada por uma actividade desportiva ou por uma simples actividade diária. Os atletas amadores devem ter uma atenção especial, porque são pessoas menos treinadas, logo mais propensas a esta patologia.
Sinais e Sintomas Entorse
Vários sinais são claros de que esta doença é particularmente evidente em atletas.
· Dor, provocada pela ruptura do ligamento (a dor pode variar de uma vítima para outra),
· Inchaço ao redor do membro/articulação afectada,
· Aparecimento de hematomas locais,
· Dor, provocada pela ruptura do ligamento (a dor pode variar de uma vítima para outra),
· Inchaço ao redor do membro/articulação afectada,
· Aparecimento de hematomas locais,
Diagnóstico e Tratamento de Entorse
Só um médico pode determinar se a Entorse é leve ou grave, por meio de uma radiografia. A Entorse leve refere-se à ruptura de um único feixe de ligamento externo, enquanto uma Entorse grave refere-se à ruptura de mais do que dois feixes.
Consulte um fisioterapeuta ou um ortopedista no caso de uma entorse grave.
Consulte um fisioterapeuta ou um ortopedista no caso de uma entorse grave.
O que Fazer a Seguir a uma Entorse Leve:
· Imobilizar membro afectado,
· Aplicação de gelo ou compressas frias,
· Colocar faixa elástica para estabilizar a articulação afretada,
· Tomar medicação analgésica e anti-inflamatória para aliviar a dor,
· Aplicar pomadas anti-inflamatórias ou relaxantes musculares.
· Aplicação de gelo ou compressas frias,
· Colocar faixa elástica para estabilizar a articulação afretada,
· Tomar medicação analgésica e anti-inflamatória para aliviar a dor,
· Aplicar pomadas anti-inflamatórias ou relaxantes musculares.
Depois de uma radiografia e da descoberta de uma ruptura completa do ligamento, o cirurgião deve fazer tratamento cirúrgico.
Importância da Reabilitação Entorse
A Reabilitação pode não ser necessária, apenas o médico pode determinar a sua utilidade.
Reabilitação:
· Reduz a dor e o inchaço através de fisioterapia,
· Opõe-se a rigidez do membro por meio da mobilização em extensão e flexão,
· Fortalece reflexos para evitar a captura da fonte de instabilidade recorrente através do trabalho proprioceptivo.
· Opõe-se a rigidez do membro por meio da mobilização em extensão e flexão,
· Fortalece reflexos para evitar a captura da fonte de instabilidade recorrente através do trabalho proprioceptivo.
Impedir Entorse
Para evitar a repetição da Entorse, ou uma fractura, é fundamental manter o membro imóvel com uma cinta colocada por um profissional (fisioterapeuta ou ortopedista), e repetir a actividade com cuidado sob supervisão médica. Usar uma cinta durante actividades de recuperação ajuda a fortalecer a articulação.
Desportos de Risco Entorse
Os desportes de inverno, como o esqui ou o snowboard, assim como o futebol deve ser praticados com muita cautela, porque a maioria dos casos causados por entorses são os praticantes destes dois desportos. Todo o cuidado é necessário para se evitar uma longa terapia.
http://www.nhs.uk/Conditions/Scurvy/Pages/Introduction.aspx
http://www.nhs.uk/Conditions/Scurvy/Pages/Introduction.aspx
loading...
- Dor Crónica Lombar – Lbp - Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
LBP refere-se a dor crónica pode ser incapacitante (LBP) ou aguda (lombalgia), afectando as vértebras lombares, na verdade, esta parte da carga de volta órgão de apoio e estresse por diferentes movimentos e tarefas que o indivíduo realiza diariamente....
- Dor Lombar Crónica - Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
A dor lombar se refere a dor na região lombar. Pode ser inflamatória (compressão da coluna vertebral), mecânica (osteoartrite) ou visceral (rim, urinário ou do trato genital aorta afectada ou medula lesionada). Esta condição é comum, mas não...
- Ruptura Do Tendão De Aquiles – Definição, Causas, Sintomas, Tratamento
A ruptura do tendão de Aquiles é parte das patologias mais frequentes de esportes. Tendão quanto maior a organização, o tendão de Aquiles liga os músculos da pantorrilha (gastrocnémio e sóleo) ao osso do calcanhar (calcâneo). O tendão de Aquiles...
- Osteoartrite - Definição, Causas, Sintomas, Tratamento E Prevenção
A Osteoartrite é uma doença crónica que causa dor nas articulações, na maioria das vezes no joelho, quadril e coluna vertebral. A cartilagem evita naturalmente que os ossos esfregam um sobre o outro. A cartilagem deteriora-se naturalmente e é reconstruída...
- Acerte Na Escolha Do Sapato Sem Prejudicar O Seu Corpo
Eles são considerados a paixão de muitas mulheres, mas podem causar estragos na estrutura do nosso corpo - de dor nas costas a joanete, bolhas e calos. Um exemplo é a apresentadora Xuxa, que terá que ficar afastada da TV para se recuperar de uma sesamoidite...