Sintomas e tratamentos
- As Mil E Uma Utilidades Do Açaí
ANTIALZHEIMERCheio de antioxidantes, “o fruto é eficaz na prevenção de doenças circulatórias e do Alzheimer”, diz a nutricionista Thaís Souza.SAI PRA LÁ, COLESTEROLÉ rico em ácido oleico, tipo de gordura que auxilia na redução...
- Pó De Guaraná Ajuda A Emagrecer E Melhora Desempenho Nos Exercícios
O guaraná (Paullinia cupana), consiste numa espécie nativa da região da Amazônia brasileira e venezuelana, além das Guianas, cuja semente se extrai o pó de guaraná. A semente de guaraná apresenta aroma pouco perceptível e sabor ligeiramente...
- Os 5 Ingredientes Que Aumentam O Gasto Energético
Você faz dieta, mas não perder peso? A causa pode ser a sua ingestão de açúcar. ela prejudicar a capacidade de remover a gordura. o metabolismo fica mais lento e as ocorre alterações nos órgãos como o fígado e os rins. Além disso, Os...
- Remédio Caseiro Para Impotência Sexual
Remédio caseiro para Impotência Sexual é a base de folhas de hortelã, mel e de guaraná, ginseng em pó. A Impotência Sexual é uma condição em que um homem não pode alcançar ou manter uma ereção durante o desempenho...
- Quais São Os Alimentos Termogênicos Que Ajudam A Emagrecer ?
Melhor do que comer algum alimento que não engorde é comer os que ajudam a acelerar a perda de peso, Os alimentos termogênicos são principalmente bebidas ou especiarias que têm substâncias como cafeína, capsaicina ou catequinas que lhe...
Sintomas e tratamentos
Guaraná emagrece e faz bem para a saúde
Quem quer perder peso sabe a importância de uma boa alimentação nesse processo. Mas, além de serem saudáveis, existem alguns alimentos que aceleram a queima de gordura. Para quem quer apostar nesses ingredientes como aliados, o guaraná é uma boa opção.
A fruta da Amazônia é rica em cafeína, o que faz do guaraná um alimento termogênico, que acelera o metabolismo e, por consequência,ajuda a reduzir a gordura abdominal mais rapidamente. “Para que este efeito seja alcançado, o consumo deve ser feito com regularidade e nunca antes do momento de ir dormir, pois a cafeína espanta o sono”, indica a nutricionista da clínica Super Healthy, Paola Moreira.
Além de derreter gordura, a fruta também melhora a atenção e o rendimento durante as atividades, o que auxilia ainda mais na luta contra a balança. Outros alimentos com cafeína em sua composição, como os chás verde e mate, também ajudam nesse processo.
Benefícios do guaraná
O guaraná estimula o sistema nervoso e é ótimo para quem sofre de sonolência e falta de concentração. Além disso, substâncias presentes na fruta, como a teobromina e teofilina, ajudam a dilatar os vasos, mantendo a pressão sanguínea sob controle. O guaraná também é rico em antioxidantes, afastando o envelhecimento precoce e prevenindo doenças crônico-degenerativas.
Fonte:
http://dietasdarede.net/guarana-emagrece-e-faz-bem-para-saude/
loading...
- As Mil E Uma Utilidades Do Açaí
ANTIALZHEIMERCheio de antioxidantes, “o fruto é eficaz na prevenção de doenças circulatórias e do Alzheimer”, diz a nutricionista Thaís Souza.SAI PRA LÁ, COLESTEROLÉ rico em ácido oleico, tipo de gordura que auxilia na redução...
- Pó De Guaraná Ajuda A Emagrecer E Melhora Desempenho Nos Exercícios
O guaraná (Paullinia cupana), consiste numa espécie nativa da região da Amazônia brasileira e venezuelana, além das Guianas, cuja semente se extrai o pó de guaraná. A semente de guaraná apresenta aroma pouco perceptível e sabor ligeiramente...
- Os 5 Ingredientes Que Aumentam O Gasto Energético
Você faz dieta, mas não perder peso? A causa pode ser a sua ingestão de açúcar. ela prejudicar a capacidade de remover a gordura. o metabolismo fica mais lento e as ocorre alterações nos órgãos como o fígado e os rins. Além disso, Os...
- Remédio Caseiro Para Impotência Sexual
Remédio caseiro para Impotência Sexual é a base de folhas de hortelã, mel e de guaraná, ginseng em pó. A Impotência Sexual é uma condição em que um homem não pode alcançar ou manter uma ereção durante o desempenho...
- Quais São Os Alimentos Termogênicos Que Ajudam A Emagrecer ?
Melhor do que comer algum alimento que não engorde é comer os que ajudam a acelerar a perda de peso, Os alimentos termogênicos são principalmente bebidas ou especiarias que têm substâncias como cafeína, capsaicina ou catequinas que lhe...