Sintomas e tratamentos
Ingredientes:
2 envelopes de gelatina em pó incolor e sem sabor
1 xícara (chá) de leite desnatado
2 xícaras (chá) de achocolatado light pronto para beber
2 colheres (sopa) de chocolate em pó diet
1 colher (sopa) de adoçante dietético em pó forno e fogão
CALDA DE HORTELÃ:
folhas de 8 ramos de hortelã picadas
2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó forno e fogão
1 colher (sopa) de licor de menta
2 colheres (sopa) de calda light de chocolate para decorar
CALDA LIGHT DE CHOCOLATE
Coloque numa panela 1 xícara (chá) de leite evaporado , 4 colheres (sopa) de chocolate em pó diet e 2 colheres (chá) de essencia de baunilha.
Leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, por 7, ou até encorpar.
Retire do fogo.
Rende 16 colheres de sopa.
FLÃ:
Coloque numa panela a gelatina e 10 colheres (sopa) de água. Deixe hidratar por 5 e, em seguida, leve ao fogo baixo por 1, ou até dissolver completamente.
Retire do fogo, despeje no liquidificador e junte o leite, o achocolatado, o chocolate em pó e o adoçante.
Bata por 30 segundos ou até ficar homogéneo.
Humedeça 6 formas, com capacidade para 200ml cada uma, e despeje a mistura.
Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 2 horas ou até o flã ficar firme.
CALDA DE HORTELÃ
coloque numa panela a hortelã, 1/2 xícara (chá) de água, o adoçante e o licor de menta.
Leve ao fogo e cozinhe por 10, ou até obter uma calda.
Retire do fogo e deixe esfriar.
No momento de servir, desenforme os flãs.
Grafite os pratos com a calda light de chocolate, distribua os flãs, regue com a calda e decore com folhas de hortelã.
Fonte:http://www.saborosas.com/receita/1818/Dieta/Sobremesas/Flã%20light%20de%20chocolate%20com%20calda%20de%20hortelã.aspx
- Receita De Flan Aos Pedaços
Flan - 500 g de ricota - 2 copos de leite desnatado - 2 envelopes de gelatina sem sabor - ½ xíc. (chá) de adoçante culinário - Suco de ½ limão - 2 xíc. (chá) de framboesas, morangos, cerejas, amoras e mirtilos picadosCalda - 5 morangos picados...
- Receita De Torta Musse De Mexerica
IngredientesTorta - 2 pacotes de bolacha de chocolate sem recheio - 4 colheres de margarina light e sem salRecheio - 2 envelopes de 12 g de gelatina em pó sem sabor - 4 col. (sopa) água - 1 lata de leite condensado - 1 lata de creme de leite light...
- Aprenda A Fazer Em Casa Um Sorvete Diet De Chocolate Branco
Ingredientes- 2 claras (80g) - 2 colheres (sopa) de adoçante culinário (4g) - 2 colheres (chá) de amido de milho (8g) - 200 g de chocolate branco picado (zero açúcar)Modo de Preparo- Em uma panela pequena, junte o adoçante culinário e o amido...
- Receita: Brigadeiro Diet
Uma receita fácil, prática e livre de açúcarIngredientes: 200,0 gramas de leite em pó desnatado 1,0 xícara (chá) de água 1,0 colher (sopa) de margarina light sem sal 2,0 colheres (sopa) de adoçante forno e fogão 3,0 colheres (sopa) de achocolatado...
- Receita De Chocolate Quente Meio Amargo Zero Açúcar
Tem coisa melhor que curtir o inverno acompanhado de uma deliciosa xícara de chocolate quente? De acordo com Laís Nakashima, nutricionista da Lowçucar, o cacau é rico em antioxidantes: polifenóis e flavonoides, que atuam na prevenção...
Sintomas e tratamentos
Receita de Flã light de chocolate com calda de hortelã
Ingredientes:
2 envelopes de gelatina em pó incolor e sem sabor
1 xícara (chá) de leite desnatado
2 xícaras (chá) de achocolatado light pronto para beber
2 colheres (sopa) de chocolate em pó diet
1 colher (sopa) de adoçante dietético em pó forno e fogão
CALDA DE HORTELÃ:
folhas de 8 ramos de hortelã picadas
2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó forno e fogão
1 colher (sopa) de licor de menta
2 colheres (sopa) de calda light de chocolate para decorar
CALDA LIGHT DE CHOCOLATE
Coloque numa panela 1 xícara (chá) de leite evaporado , 4 colheres (sopa) de chocolate em pó diet e 2 colheres (chá) de essencia de baunilha.
Leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, por 7, ou até encorpar.
Retire do fogo.
Rende 16 colheres de sopa.
FLÃ:
Coloque numa panela a gelatina e 10 colheres (sopa) de água. Deixe hidratar por 5 e, em seguida, leve ao fogo baixo por 1, ou até dissolver completamente.
Retire do fogo, despeje no liquidificador e junte o leite, o achocolatado, o chocolate em pó e o adoçante.
Bata por 30 segundos ou até ficar homogéneo.
Humedeça 6 formas, com capacidade para 200ml cada uma, e despeje a mistura.
Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 2 horas ou até o flã ficar firme.
CALDA DE HORTELÃ
coloque numa panela a hortelã, 1/2 xícara (chá) de água, o adoçante e o licor de menta.
Leve ao fogo e cozinhe por 10, ou até obter uma calda.
Retire do fogo e deixe esfriar.
No momento de servir, desenforme os flãs.
Grafite os pratos com a calda light de chocolate, distribua os flãs, regue com a calda e decore com folhas de hortelã.
Fonte:http://www.saborosas.com/receita/1818/Dieta/Sobremesas/Flã%20light%20de%20chocolate%20com%20calda%20de%20hortelã.aspx
loading...
- Receita De Flan Aos Pedaços
Flan - 500 g de ricota - 2 copos de leite desnatado - 2 envelopes de gelatina sem sabor - ½ xíc. (chá) de adoçante culinário - Suco de ½ limão - 2 xíc. (chá) de framboesas, morangos, cerejas, amoras e mirtilos picadosCalda - 5 morangos picados...
- Receita De Torta Musse De Mexerica
IngredientesTorta - 2 pacotes de bolacha de chocolate sem recheio - 4 colheres de margarina light e sem salRecheio - 2 envelopes de 12 g de gelatina em pó sem sabor - 4 col. (sopa) água - 1 lata de leite condensado - 1 lata de creme de leite light...
- Aprenda A Fazer Em Casa Um Sorvete Diet De Chocolate Branco
Ingredientes- 2 claras (80g) - 2 colheres (sopa) de adoçante culinário (4g) - 2 colheres (chá) de amido de milho (8g) - 200 g de chocolate branco picado (zero açúcar)Modo de Preparo- Em uma panela pequena, junte o adoçante culinário e o amido...
- Receita: Brigadeiro Diet
Uma receita fácil, prática e livre de açúcarIngredientes: 200,0 gramas de leite em pó desnatado 1,0 xícara (chá) de água 1,0 colher (sopa) de margarina light sem sal 2,0 colheres (sopa) de adoçante forno e fogão 3,0 colheres (sopa) de achocolatado...
- Receita De Chocolate Quente Meio Amargo Zero Açúcar
Tem coisa melhor que curtir o inverno acompanhado de uma deliciosa xícara de chocolate quente? De acordo com Laís Nakashima, nutricionista da Lowçucar, o cacau é rico em antioxidantes: polifenóis e flavonoides, que atuam na prevenção...