Sintomas e tratamentos
Modo de fazer
Em uma tigela funda, coloque as amêndoas (ou o mix), a água e o sal. Deixe de molho em temperatura ambiente de quatro a oito horas. Escorra e guarde na geladeira em um pote fechado. Coma em três dias no máximo. Se quiser que as amêndoas (ou o mix) fiquem crocantes, desidrate no forno em temperatura máxima de 60 °C – acima disso, o óleo das castanhas oxida e deixa de fazer bem.
- Receita De Torta Musse De Mexerica
IngredientesTorta - 2 pacotes de bolacha de chocolate sem recheio - 4 colheres de margarina light e sem salRecheio - 2 envelopes de 12 g de gelatina em pó sem sabor - 4 col. (sopa) água - 1 lata de leite condensado - 1 lata de creme de leite light...
- Leite De Castanhas
Ingredientes: 1 xícara de aveia 1 xícara de castanhas do pará (pode ser substituido por amêndoas ou castanha do cajú) Mel à gosto (de 2 a 3 colheres) 1 pitada de sal 3 a 4 xícaras de água Modo de preparo Bata no liquidificador as castanhas com...
- Receita De Pizza Superlight
IngredientesMassa (rende duas pizzas grandes) - 1 col. (sopa) de leite de soja em pó - 1 col. (sopa) de aveia em flocos - ½ col. (sopa) de sal - ½ col. (sopa) de açúcar light - ½ sachê de fermento biológico seco - 1 xíc. (chá) de farinha de...
- Dieta Sem Glúten Para Enxugar 3 Quilos Em 9 Dias
Aqui você come macarrão, torrada e até bolo sem farinha de trigo, cevada ou centeio, principais fontes de glúten – proteína que, consumida em excesso, pode desencadear uma espécie de hipersensibilidade no organismo. A partir disso,...
- Receita De Brigadeiro De Leite Em Pó Com Creme De Avelã Zero Açúcar
Ingredientes- 1 embalagem de pó para preparo de sobremesa sabor leite condensado zero açúcar (220 g) - 1 embalagem de creme de leite light (200 g) - 1 colher (sopa) de farinha de trigo (10 g) - 1 colher (sopa) de margarina culinária (20 g)Recheio...
Sintomas e tratamentos
Receitas com broto
Sopa-creme de lentilha germinada e tomate
Ingredientes
- 1 xíc. (chá) de lentilha germinada
- 2 xíc. (chá) de suco de tomate (sem açúcar)
- 1 col. (sobremesa) de azeite extravirgem
- Sal e cúrcuma a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva o creme frio ou aquecido (sem ferver).
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva o creme frio ou aquecido (sem ferver).
Rende: 2 porções.
Calorias por porção: 337.
Calorias por porção: 337.
Leite vegetal de amêndoa
Ingredientes
- 1 xíc. (chá) de amêndoas
- Água filtrada (o necessário para cobrir as amêndoas)
- 1 pitada de sal marinho
- 3 xíc. (chá) de água filtrada
Modo de fazer
Em uma tigela funda, coloque as amêndoas, a água e o sal. Depois de 12 horas em temperatura ambiente, escorra e lave as amêndoas em água corrente. Bata no liquidificador com a água filtrada por 2 minutos ou até ficar um líquido branco homogêneo. Passe em um coador de pano, espremendo até sair todo o leite. Beba puro ou use para fazer bolo, panqueca e outras receitas, em substituição ao leite de vaca.
Em uma tigela funda, coloque as amêndoas, a água e o sal. Depois de 12 horas em temperatura ambiente, escorra e lave as amêndoas em água corrente. Bata no liquidificador com a água filtrada por 2 minutos ou até ficar um líquido branco homogêneo. Passe em um coador de pano, espremendo até sair todo o leite. Beba puro ou use para fazer bolo, panqueca e outras receitas, em substituição ao leite de vaca.
Rende: 4 copos.
Calorias por porção: 159.
Calorias por porção: 159.
Mix de castanhas
Ingredientes
• 3 punhados de amêndoas cruas (ou um mix de amêndoa, noz, avelã, macadâmia e castanha-do-pará)
• Água filtrada (o necessário para cobrir as amêndoas)
• 1 colher (chá) de sal marinho
• 3 punhados de amêndoas cruas (ou um mix de amêndoa, noz, avelã, macadâmia e castanha-do-pará)
• Água filtrada (o necessário para cobrir as amêndoas)
• 1 colher (chá) de sal marinho
Modo de fazer
Em uma tigela funda, coloque as amêndoas (ou o mix), a água e o sal. Deixe de molho em temperatura ambiente de quatro a oito horas. Escorra e guarde na geladeira em um pote fechado. Coma em três dias no máximo. Se quiser que as amêndoas (ou o mix) fiquem crocantes, desidrate no forno em temperatura máxima de 60 °C – acima disso, o óleo das castanhas oxida e deixa de fazer bem.
Rende: 3 porções.
Calorias por porção: 83.
Calorias por porção: 83.
Fonte:
http://mdemulher.abril.com.br/receitas
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- Receita De Torta Musse De Mexerica
IngredientesTorta - 2 pacotes de bolacha de chocolate sem recheio - 4 colheres de margarina light e sem salRecheio - 2 envelopes de 12 g de gelatina em pó sem sabor - 4 col. (sopa) água - 1 lata de leite condensado - 1 lata de creme de leite light...
- Leite De Castanhas
Ingredientes: 1 xícara de aveia 1 xícara de castanhas do pará (pode ser substituido por amêndoas ou castanha do cajú) Mel à gosto (de 2 a 3 colheres) 1 pitada de sal 3 a 4 xícaras de água Modo de preparo Bata no liquidificador as castanhas com...
- Receita De Pizza Superlight
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Ingredientes- 1 embalagem de pó para preparo de sobremesa sabor leite condensado zero açúcar (220 g) - 1 embalagem de creme de leite light (200 g) - 1 colher (sopa) de farinha de trigo (10 g) - 1 colher (sopa) de margarina culinária (20 g)Recheio...