Remédios caseiros para má circulação
Sintomas e tratamentos

Remédios caseiros para má circulação


O sistema circulatório é extremamente importante no funcionamento do nosso organismo, pois leva oxigênio e nutrientes aos vasos sanguíneos e distribui o sangue para todos os vasos do nosso corpo. A boa circulação precisa de um fluxo contínuo entre o coração e as extremidades do corpo e, quando isso não ocorre, resulta em má circulação.
A má circulação  é um problema que atinge boa parte da população e ocorre quando há o entupimento das artérias, devido à gordura em excesso ou pressão exercida sobre as mesmas. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 22% dos casos de morte no mundo são causados devido a doenças circulatórias.

Causas e sintomas

Algumas das principais causas da má circulação são as seguintes: obesidade, diabetes, arteriosclerose, sedentarismo, tabagismo, ingestão de álcool, estresse, colesterol alto, pressão arterial elevada, má alimentação, permanecer muito tempo na mesma posição e o hábito de dormir por cima de membros.
Alguns dos principais sintomas deste problema é a sensação de dormência em partes do corpo, inchaço nos pés, mãos e articulações, sensação de formigamento, cãibra e dores no peito.
Remédios caseiros para má circulação
Foto: Reprodução

Tratamentos caseiros para má circulação

Um bom tratamento natural para má circulação nas pernas é evitar permanecer sentado ou de pé numa mesma posição durante um longo tempo. Uma boa dica para melhorar a circulação nas pernas é manter os pés elevados quando se está sentado ou deitado. Também é recomendado levantar-se a cada 2 horas e caminhar ao menos durante 5 minutos.
Confira a seguir alguns remédios caseiros para má circulação:



Fonte:
http://www.remedio-caseiro.com/remedios-caseiros-para-ma-circulacao/




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