Sintomas e tratamentos
- Noções Básicas De Socorrismo - O Que Fazer, Prevenção, Condições De Segurança, Tipos De Lesão, Meios De Socorro, Procedimentos De Emergência, Suporte Básico De Vida
Os primeiros socorros são uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações de emergência. São feitos por pessoas comuns com esses conhecimentos até à chegada de atendimento médico especializado. Prevenção/Condições...
- 6 Alongamentos Para Aliviar A Dor Lombar
Ela geralmente surge depois de levantarmos algo pesado ou quando fazemos esforços exagerados. Também podemos senti-la depois de passarmos muito tempo sentados ou quando nos movimentamos demais e com muita frequência. A dor pode durar horas, dias...
- A Melhor (e Mais Bizarra) Forma De Acabar Com A Sinusite
Aquele momento quando a dor chega querendo explodir nossa cabeça, o rosto fica pesado, o nariz congestionado e o fim do mundo é a única coisa que vem à mente. – Tô doenteEsses e outros sintomas da temível sinusite acabam...
- Apenas 2 Minutos: Técnica Para Ajustar A Coluna De Uma Vez Por Todas
Passa o dia inteiro sentado? Tem 20 aninhos e já tá toda entrevada? Qualquer esforço a mais exige o dobro de descanso? As dores de coluna estão cada vez mais frequentes devido ao estilo de vida que levamos. Exatamente por isso o professor...
- 10 Minutos De Step Na Escada Da Sua Casa
Não frequentar uma academia não é desculpa para não se exercitar. O treino abaixo pode ser feito na escada da sua casa (ou até mesmo em um degrau só) e trabalha o seu corpo inteiro com exercícios aeróbicos e de força:1. Step-up lateral.Fique...
Sintomas e tratamentos
Epilépsia - O que fazer durante uma crise convulsiva
O que fazer?
- Mantenha-se calmo e acalme quem assite à crise
- Desaperte a roupa em volta do pescoço
- Coloque a pessoa de lado, com a cabeça baixa de modo a que a saliva possa escorrer para fora da boca
- Ponha qualquer coisa de macio por baixo da cabeça do doente, ou ampare esta com a sua mão de modo a evitar que bata no chão ou contra objectos
- Permaneça junto da pessoa até que esta volte a respirar calmamente e comece a acordar
- Ofereça-se para ajudar no regresso a casa ou chamar alguém da família
O que NÃO fazer?
- Não meta nada na boca da pessoa (nem colher, nem objecto de madeira, nem lenço, nem dedos)
- Não puxe a língua da pessoa
- Não a tente acordar
- Não a force a levantar
- Não lhe dê de beber
loading...
- Noções Básicas De Socorrismo - O Que Fazer, Prevenção, Condições De Segurança, Tipos De Lesão, Meios De Socorro, Procedimentos De Emergência, Suporte Básico De Vida
Os primeiros socorros são uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações de emergência. São feitos por pessoas comuns com esses conhecimentos até à chegada de atendimento médico especializado. Prevenção/Condições...
- 6 Alongamentos Para Aliviar A Dor Lombar
Ela geralmente surge depois de levantarmos algo pesado ou quando fazemos esforços exagerados. Também podemos senti-la depois de passarmos muito tempo sentados ou quando nos movimentamos demais e com muita frequência. A dor pode durar horas, dias...
- A Melhor (e Mais Bizarra) Forma De Acabar Com A Sinusite
Aquele momento quando a dor chega querendo explodir nossa cabeça, o rosto fica pesado, o nariz congestionado e o fim do mundo é a única coisa que vem à mente. – Tô doenteEsses e outros sintomas da temível sinusite acabam...
- Apenas 2 Minutos: Técnica Para Ajustar A Coluna De Uma Vez Por Todas
Passa o dia inteiro sentado? Tem 20 aninhos e já tá toda entrevada? Qualquer esforço a mais exige o dobro de descanso? As dores de coluna estão cada vez mais frequentes devido ao estilo de vida que levamos. Exatamente por isso o professor...
- 10 Minutos De Step Na Escada Da Sua Casa
Não frequentar uma academia não é desculpa para não se exercitar. O treino abaixo pode ser feito na escada da sua casa (ou até mesmo em um degrau só) e trabalha o seu corpo inteiro com exercícios aeróbicos e de força:1. Step-up lateral.Fique...