Excesso de peso e cólon inflamado: conselhos para tratá-lo
Sintomas e tratamentos

Excesso de peso e cólon inflamado: conselhos para tratá-lo



Excesso de peso e cólon inflamado: conselhos para tratá-lo
Muitas são as causas que podem ocasionar o excesso de peso. Mas é certo que, em algumas ocasiões, fatores como a genética, o estresse ou alterações na tireoide nos fazem sofrer com esses quilos a mais, e também devemos prestar muita atenção ao fato de que manter uma boa saúde hepática e de um cólon limpo e forte é algo vital.
Com certeza você já tenha tentado várias dietas sem sucesso. Seu metabolismo vai se tornando um pouco mais lento e é quase impossível eliminar essa gordura que se acumula na barriga e nos quadris. O que pode fazer? O conselho de um médico e de um nutricionista sempre será adequado, mas também pode pôr em prática os seguintes conselhos.
Relação entre um cólon inflamado e o excesso de peso
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Nosso corpo está acostumado a sofrer muitas mudanças hormonais e metabólicas ao longo da nossa vida. É normal que chegue um momento em que você note que é mais difícil perder peso, em que você tende a aumentar alguns quilos sem entender muito bem a razão disso. Você começa a seguir dietas muito estritas com as quais, longe de perder peso, o que consegue é se sentir mais desanimada, com fome e com um mal-estar geral.
Qual é a causa disso? As mudanças metabólicas afetam tanto o nosso fígado quanto o nosso cólon. Precisamos abordar o problema desde outra perspectiva, já que não se trata de “comer menos”, mas sim de “comer bem” e de melhorar nossos hábitos de vida, tanto físicos, como emocionais.
Damos a vocês algumas pistas que podem indicar claramente que seucólon está inflamado e que você precisa fazer algumas mudanças na sua vida:


Pautas para limpar o cólon e combater o excesso de peso

1. Em jejum

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Ao acordar, você deve tomar, em jejum, algum desses três remédios. O ideal seria consumi-los durante 10 dias seguidos e depois parar por uma semana. Se desejar, você pode alterná-los. São fáceis de preparar e irão depurar o organismo, fortalecer o cólon e o fígado, alcalinizar seu corpo e obter umas vitaminas muito adequadas:


2. Seu café da manhã
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Nunca deixe de tomar o seu café da manhã: é a parte mais importante do dia e a que nos vai permitir colocar o nosso metabolismo para trabalhar no combate contra o excesso de peso.Apresentamos algumas opções muito saudáveis:


3. A importância de beber dois litros de água por dia
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É fundamental lembrar-se de beber abundante água todos os dias, pois vai ajudar você a depurar as toxinas e melhorar o funcionamento do fígado e os rins… Se for difícil beber esses 8 copos de água diariamente, acrescente na sua garrafinha de água um pouco de suco de limão, ela vai ficar muito mais agradável.
4. As melhores infusões
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Existem 5 infusões muito adequadas para limpar e revitalizar o cólon que vão cair muito bem depois dos seus almoços. Tome nota:


5. Um remédio para fortalecer e depurar o cólon
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Confira essa receita medicinal que você deve tomar duas vezes por semana, de manhã ou de tarde. É uma vitamina tão deliciosa como medicinal.
Ingredientes:


Procedimento


6. Cuidado com esses aspectos
Ansiedade
Há uma série de detalhes que você deve eliminar da sua vida para combater o excesso de peso e cuidar da saúde do seu fígado e do seu cólon. Não se trata somente de melhorar sua alimentação, estamos falando também do nosso mundo emocional. Tome nota:


Comece hoje mesmo a se sentir melhor e a combater o excesso de peso!

FONTE:

http://melhorcomsaude.com/excesso-de-peso-e-colon-inflamado-conselhos-para-trata-lo/



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