Sintomas e tratamentos
Força do punho ajuda a prever chance de ataque cardíaco e derrame, diz estudo
Descobrir a sua probabilidade de ter um ataque cardíaco ou um derrame é algo que pode estar escondido na palma da sua mão, segundo as conclusões de um estudo canadense.
Uma pesquisa com mais de 140 mil pessoas de 14 países, publicado na revista científica Lancet, sugere que a força do punho é um indicador melhor que a medição da pressão sanguínea para se prever o risco dessas doenças.
Segundo pesquisadores canadenses, esse seria um método "simples e barato" de ser implementado.
A força de se pressionar algo com a mão, naturalmente, vai sendo reduzida no decorrer dos anos. Mas aqueles cuja a força cai muito rapidamente têm um risco maior de se ter problemas de saúde.
As mulheres nos seus 20 anos, por exemplo, conseguem exercer uma força do punho equivalente a 34 quilos - algo que cai para 24 quilos quando elas atingem os 70 anos. Para homens nas mesmas faixas etárias, esse número cai de 54 quilos para 38 quilos.
O estudo mostrou que a cada 5 quilos de força reduzido na força do punho se aumenta em 17% em problemas de coração e 9% a de derrame.
Mais precisão?
Os médicos atualmente calculam a propensão a essas doenças a partir de informações fornecidas pelo paciente, como histórico familiar de doenças, se são fumantes, sedentários, além de dados como peso e níveis de colesterol e pressão.
No entanto, para os os pesquisadores, a força do punho é um indicador muito mais preciso do que a pressão sanguínea.
"A força do punho pode ser um teste fácil e barato para testar o risco de os pacientes de terem doenças cardiovasculares", afirma Darryl Leong, um dos pesquisadores da Universidade McMaster, no Canadá, que conduziu o estudo.
"Mas ainda são necessárias mais pesquisas para se estabelecer se exercícios para melhorar a força muscular podem reduzir o risco desses problemas."
Doirean Maddock, da Fundação British Heart, disse que a pesquisa "é bastante interessante, mas que ainda é preciso se fazer mais estudos para se determinar a ligação entre a força do punho e as doenças cardiovasculares".
O que se sabe até o momento é que o endurecimento das artérias acabam reduzindo a força muscular.
Fonte:
http://noticias.uol.com.br/saude
loading...
-
Hipotensão Ou Pressão/tensão Arterial Baixa – Definição, Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento, Prevenção
Pressão arterial baixa, também conhecida como hipotensão, é o lugar onde a pressão sanguínea nas artérias é anormalmente baixo. Pressão arterial baixa natural não deve causar quaisquer sintomas e normalmente é nada para se preocupar. No entanto,...
-
Bactérias Intestinais Podem Ajudar A Proteger O Cérebro
Pesquisadores da Universidade Cornell, nos Estados Unidos, descobriram que bactérias intestinais podem proteger o cérebro de danos causados por AVCs. O estudo, que foi publicado na revista Nature, pode ajudar a ciência a...
-
Chocolate Está Associado A Menor Risco Cardiovascular, Diz Estudo
O consumo de chocolate estaria "associado" a riscos reduzidos de doenças cardiovasculares - segundo pesquisadores britânicos que não apresentaram provas de uma ligação direta entre o cacau e o bem-estar das artérias.O consumo de chocolate amargo...
-
5 Exercícios Ideais Para Perder Peso
Se você quer manter a saúde em dia, perder peso e prevenir doenças do coração, será necessário dedicar um tempo especial para a prática de atividades físicas. Segundo Jonathas Eduardo, educador físico e instrutor da Bodytech...
-
Bebidas Açucaradas Matam Mais De 184 Mil Pessoas Por Ano, Diz Estudo
Um estudo conduzido por pesquisadores de uma universidade dos Estados Unidos mostrou que o consumo de bebidas açucaradas, como refrigerantes, pode estar vinculado a mais de 184 mil mortes por ano em todo o mundo. Ao longo de três décadas,...
Sintomas e tratamentos