Sintomas e tratamentos
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Ingredientes- 3 batatas-doce grandes e cozidas com casca - ½ kg de filé de frango cozido e desfiado - 1 cebola grande picada - 1 col. (sopa) de pimentão amarelo picado - 1 col. (sopa) de pimentão vermelho picado - 1 col. (sopa) de tomate picado...
- Sopa De Batata Doce Com Frango
INGREDIENTES:4 colheres (sopa) de azeite1 kg de peito de frango em cubos1 colher (chá) de gengibre raladoSal e pimenta do reino a gosto2 dentes de alho picados1 cebola picada1 talo de alho poro fatiado500g de batata Doce em cubos pequenos5 xícaras (chá)...
- Receitas De Papinhas Salgadas Supernutritivas
Elaboramos e testamos 10 receitas para o preparo das primeiras papinhas do bebê. Com elas, é possível variar o cardápio do pequeno e manter a rotina de vocês bem organizada. O segredo para acertar no ponto? Não temperar com sal (ou usar apenas...
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- Receita De Farofa Com Nozes E Frutas Secas
Ingredientes- 2½ xíc. (chá) de farinha de mandioca - 3 col. (sopa) de uva-passa branca sem caroço - 3 col. (sopa) de uva-passa preta sem caroço - 3 col. (sopa) de damasco seco picado - 3 col. (sopa) de nozes sem casca - 3 col. (sopa) de ameixa-preta...
Sintomas e tratamentos
Sopa de Legumes
Sopa com tomate, aipo, cenoura e feijão, esta sopa oferece uma ótima maneira de incluir mais vegetais em sua dieta
Serve: 6
Tempo: 45 minutos
Ingredientes
Tempo: 45 minutos
Ingredientes½ colher de sopa de óleo vegetal
1 cebola média, cortada
2 cenouras pequenas, em fatias
3 talos de aipo, cortados
1 lata de tomates picados
80g feijão verde
1 ½ colher de sopa de extrato de tomate
1 alho , cortado
80g ervilhas congeladas
Massas secas 50g
1 litro de água fervente
pimenta a gosto
1 ½ colher de chá de ervas secas
1 cebola média, cortada
2 cenouras pequenas, em fatias
3 talos de aipo, cortados
1 lata de tomates picados
80g feijão verde
1 ½ colher de sopa de extrato de tomate
1 alho , cortado
80g ervilhas congeladas
Massas secas 50g
1 litro de água fervente
pimenta a gosto
1 ½ colher de chá de ervas secas
Método
- 1. Aqueça o óleo em uma panela grande, adicione a cebola, cenoura, alho-poró e aipo, e refogue até fritar. Abaixe o fogo, tampe e cozinhe suavemente por cinco minutos, mexendo, se necessário.
- 2. Adicione a lata de tomates, água, polpa de tomate, feijão e ervilhas congeladas. Aumente o fogo ao máximo. Deixe ferver e adicione o macarrão, ervas e pimenta.
- 3. Abaixe o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que a massa estiver cozida, mexendo sempre para garantir que a massa não grude.
Fonte:
http://www.dicasdesaudeonline.com.br/sopa-legumes/
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