Sintomas e tratamentos
- Receita De Flan Aos Pedaços
Flan - 500 g de ricota - 2 copos de leite desnatado - 2 envelopes de gelatina sem sabor - ½ xíc. (chá) de adoçante culinário - Suco de ½ limão - 2 xíc. (chá) de framboesas, morangos, cerejas, amoras e mirtilos picadosCalda - 5 morangos picados...
- Iscas De Frango Crocante Lights
Confira esta receita saborosa e light preparada pela culinarista Malu Lobo do site Pé na Cozinha. Ingredientes:500 g filé de peito de frango cortado em tiras 1 pote de iogurte desnatado sal e pimenta do reino à gosto 1 xícara...
- Panqueca De Frango Sem Farinha
Aprenda a fazer um deliciosa receita de panqueca sem farinha. Ingredientes:300 gramas de frango cru 2 ovos 1 pote de iogurte desnatado 1 /2 xícara de água 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem 1 colher sopa mostarda...
- Picolé Funcional De Iogurte, Amora E Chá De Hibisco
Aprenda a fazer um delicioso picolé funcional de iogurte, amora e chá de hibisco. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Pé da Cozinha. Ingredientes:2 potes de iogurte natural desnatado2 xícaras de amoras ou outra fruta vermelha150...
- Receita Anabólica – Nutella Proteica
INGREDIENTES:– 1 xícara de avelãs– 1 xícara de leite desnatado ou leite de soja– 1/4 xícara de cacau em pó– 1 scoop de proteína (whey protein) de chocolate– 1 iogurte grego sem açúcar– 1/2 colher de chá de...
Sintomas e tratamentos
Geleia de frutas vermelhas
Aprenda a fazer uma saborosa geleia de frutas vermelhas.
Ingredientes:
1/2 xícara de morangos picados
1/2 xícara de ameixa seca picada
1 xícara de água
1 xícara de polpa de biomassa ( ou 1 iogurte natural desnatado)
1/2 xícara de amora congelada
1/2 xícara de mirtilos frescos ou congelados
Adoçante sucralose gotas a gosto
1/2 xícara de ameixa seca picada
1 xícara de água
1 xícara de polpa de biomassa ( ou 1 iogurte natural desnatado)
1/2 xícara de amora congelada
1/2 xícara de mirtilos frescos ou congelados
Adoçante sucralose gotas a gosto
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter a consistência bem cremosa, separe em taças e leve à geladeira.
Rendimento:
Esta receita rende 5 porções com 48 calorias cada.
Fonte:
http://www.minhavida.com.br/receitas
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