Sintomas e tratamentos
Vitamina C Durante a Gravidez
Durante a gravidez, é importante obter vitaminas e minerais suficientes, a fim de proporcionar o desenvolvimento do bebé com a nutrição e os recursos que são necessários. Se não houver número suficiente de vitaminas disponíveis para o bebê, isso pode resultar em problemas de desenvolvimento e defeitos de nascimento. A vitamina C durante a gravidez é muito importante, pois afeta a mãe e o bebê, de muitas formas.
Segurança: Estudos feitos mostraram que os efeitos da
vitamina C na gravidez e recém-nascidos, praticamente não houve complicações quando as mulheres grávidas foram tratadas com doses mais elevadas de
vitamina C. Na verdade, verificou-se que os novos bebês eram frequentemente entre o mais saudável dos bebês que nasceram no hospital.
Sistema Imunológico: A fim de se manter saudável, o
Sistema Imunológico da mãe precisa ser forte para lutar contra doenças e doenças. Com uma maior quantidade de
vitamina C pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, que por sua vez proteger a mãe e o bebê de infecções bacterianas e virais.
Vitamina C para Asma: Estudo feito pelo Departamento de Meio Ambiente e Medicina do Trabalho da Universidade de Aberdeen descobriram que os níveis mais baixos de vitamina C durante a gravidez pode resultar em um maior risco de desenvolver de asma para o bebê.
Vitamina C para Os Tecidos e Reparação Celular: Vitamina C suporta a produção de colagênio no feto, o que significa que a vitamina C é necessário para o crescimento e desenvolvimento da pele, ossos, tendões e cartilagem.
Desenvolvimento Mental: Alguns antioxidantes, como a vitamina C, pode afetar o desenvolvimento mental de um bebê em crescimento. Se você quer proteger o seu bebé de deficiência mental, não se esqueça de obter o suficiente de vitamina C durante a gravidez.
FONTE:
http://www.saudedica.com.br/vitamina-c-durante-a-gravidez/
loading...
-
Os 10 Benefícios Do Quiabo Para Saúde
O Quiabo ou “senhora dedo“, como é vulgarmente conhecido, é um longo e fino vegetal de cor verde, que faz parte da família da malva. Ele é amplamente produzido e consumido em regiões tropicais e sub-tropicais. O quiabo é...
-
Os 10 Sintomas Da Deficiência De Vitamina B12
A deficiência de vitamina B12 pode causar uma série de problemas para a saúde. A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água que ajuda a manter a saúde do seu nervos, cérebro e é responsável pela criação de suas células...
-
Os 9 Benefícios Do Limão Para A Saúde
O limão e uma fruta cítrica. E há também variedades de limões tem doces. Suco de limão é usado em todos os tipos de preparo de alimentos (nosso favorito é em guacamole!), Bem como em coquetéis, cremes para a pele, desinfetantes, doces,...
-
Os Benefícios Do Cajá
O cajá é semelhante em gosto e aparência de uma manga em miniatura, atingindo de 2 centímetros de comprimento quando madura. A fruta é grande utilizada em produção comercial de bebidas de sucos saudáveis, porque é naturalmente rico em carotenoides,...
-
Os Benefícios Do Kiwi Para A Saúde
O kiwi e um dos melhores alimentos nutricionalmente. por que são cheios de vitaminas, flavonoides, e também minerais. Particularmente, eles tem grandes quantidades de vitamina C (muito mais do que as laranjas), e a...
Sintomas e tratamentos