Sintomas e tratamentos
Simples e prática, essa receita pode ser colocada à prova em um jantar rápido de fim de noite. Light, não pesará nem no estômago, nem na consciência.
Ingredientes:
- Aprenda A Fazer Em Casa Um Sorvete Diet De Chocolate Branco
Ingredientes- 2 claras (80g) - 2 colheres (sopa) de adoçante culinário (4g) - 2 colheres (chá) de amido de milho (8g) - 200 g de chocolate branco picado (zero açúcar)Modo de Preparo- Em uma panela pequena, junte o adoçante culinário e o amido...
- Mini Fritadas Vegetarianas
UM CAFÉ DA MANHÃ VERSÁTIL E SAUDÁVELTempo de preparo: 35 minutosNível de preparo: FácilIngredientes9 forminhas de papel de muffinÓleo para untar¼ xícara de cebola, cortada em cubos½ xícara de pimentão verde, cortado em cubos5 ovos4...
- Sopa De Batata Doce Com Frango
INGREDIENTES:4 colheres (sopa) de azeite1 kg de peito de frango em cubos1 colher (chá) de gengibre raladoSal e pimenta do reino a gosto2 dentes de alho picados1 cebola picada1 talo de alho poro fatiado500g de batata Doce em cubos pequenos5 xícaras (chá)...
- Bolo Simples Diet
Ingredientes Rende: 1 bolo2 ovos (gemas e claras separadas)3 colheres (sopa) de margarina light1 colher (sopa) de adoçante culinário (forno e fogão)1 xícara de leite desnatado1 1/2 xícara de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermento...
- Jambalaya De Legumes
Calorias: 181 Kcal Açúcares: 8 g Proteínas: 6 g Gorduras: 7 g Hidratos de Carbono: 25 g INGREDIENTES PARA 4 PESSOAS 75 g de arroz integral 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho, esmagados 1 cebola vermelha, cortada em oito 1 beringela, cortada...
Sintomas e tratamentos
Omelete de claras
Ingredientes:
- 3 claras
1 colher (sopa) de água 1 xícara (chá) seleta de legumes (já cozidas) - ¼ de xícara (chá) de queijo cottage
Sal e pimenta do reino a gosto
- Em uma vasilha combine as claras, a água e os temperos.
- Em uma panela antiaderente acrescente as claras e cozinhe por dois minutos, juntando a seleta de legumes já temperada com sal e pimenta a gosto.
- Polvilhe com o cottage e corrija o sal.
- Transfira a omelete para um prato, servindo em seguida.
Fonte:
http://dietasdarede.net/omelete-de-claras/
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- Aprenda A Fazer Em Casa Um Sorvete Diet De Chocolate Branco
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UM CAFÉ DA MANHÃ VERSÁTIL E SAUDÁVELTempo de preparo: 35 minutosNível de preparo: FácilIngredientes9 forminhas de papel de muffinÓleo para untar¼ xícara de cebola, cortada em cubos½ xícara de pimentão verde, cortado em cubos5 ovos4...
- Sopa De Batata Doce Com Frango
INGREDIENTES:4 colheres (sopa) de azeite1 kg de peito de frango em cubos1 colher (chá) de gengibre raladoSal e pimenta do reino a gosto2 dentes de alho picados1 cebola picada1 talo de alho poro fatiado500g de batata Doce em cubos pequenos5 xícaras (chá)...
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Calorias: 181 Kcal Açúcares: 8 g Proteínas: 6 g Gorduras: 7 g Hidratos de Carbono: 25 g INGREDIENTES PARA 4 PESSOAS 75 g de arroz integral 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho, esmagados 1 cebola vermelha, cortada em oito 1 beringela, cortada...