Sintomas e tratamentos
- Receita De Escondidinho De Frango Com Batata-doce
Ingredientes- 3 batatas-doce grandes e cozidas com casca - ½ kg de filé de frango cozido e desfiado - 1 cebola grande picada - 1 col. (sopa) de pimentão amarelo picado - 1 col. (sopa) de pimentão vermelho picado - 1 col. (sopa) de tomate picado...
- Receita De Almôndegas Ao Molho Funcional
Ingredientes- 2 fatias de pão integral - 1 kg de carne moída (músculo ou coxão mole) - 1 cebola ralada - 1 cenoura cozida e bem amassada - 2 dentes de alho espremidos - ½ xíc. (chá) de farelo de aveia - Salsa picada a gosto - 8 tomates para molho...
- Sopa De Batata Doce Com Frango
INGREDIENTES:4 colheres (sopa) de azeite1 kg de peito de frango em cubos1 colher (chá) de gengibre raladoSal e pimenta do reino a gosto2 dentes de alho picados1 cebola picada1 talo de alho poro fatiado500g de batata Doce em cubos pequenos5 xícaras (chá)...
- Receita: Salada De Cuscuz Picante Com Gengibre
INGREDIENTES:1/2 xícara (chá) (250 gramas) de cuscuz marroquino.1 copo médio (200 ml) de água.1 copo médio (200 ml) de suco de laranja.75 g de uvas passas.1 colher (chá) rasa de canela em pó.1 dente de alho picado.2...
- Espetadas De Polvo
Ingredientes: 2 kg de polvo 1 pimento verde 1 pimento vermelho 1 cebola 4 cenouras 400 g de brócolos 400 g de couve-flor 2 l. de água 2 dentes de alho 1 ramo de salsa 1 dl de azeite 2 colheres (sopa) de sumo de limão água q.b. sal q.b. Preparação:...
Sintomas e tratamentos
Receita de massa integral ao molho cítrico
- Ingredientes
- 500 g de macarrão integral
- 1 col. (sopa) de amido de milho
- 1 xíc. (chá) de água
- Raspas de 1 limão-siciliano
- 1 limão-siciliano
- ¼ de cebola branca picada em pequenos pedaços
- Azeite de oliva a gosto
- 1 xíc. (chá) de leite
- ½ xíc. (chá) de iogurte natural Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 col. (sopa) de amido de milho
- 1 xíc. (chá) de água
- Raspas de 1 limão-siciliano
- 1 limão-siciliano
- ¼ de cebola branca picada em pequenos pedaços
- Azeite de oliva a gosto
- 1 xíc. (chá) de leite
- ½ xíc. (chá) de iogurte natural Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Modo de preparo
1. Coloque o macarrão para cozinhar em uma panela com água fervente e um pouco de sal por cerca de 10 minutos.
2. Acrescente o amido para hidratar na xícara de água por 5 minutos.
3. Adicione as raspas e o suco do limão-siciliano. Reserve.
4. Em uma panela à parte, refogue a cebola picada com azeite até ficar transparente. Adicione a água com o amido, as raspas e o suco do limão-siciliano.
5. Espere engrossar o molho e adicione o leite e o iogurte.
6. Mexa bem até reduzir o líquido. Tempere com um pouco de pimenta-do-reino.
7. Assim que o macarrão estiver cozido e al dente, sirva com o molho de limão siciliano e finalize com algumas raspas de limão.
2. Acrescente o amido para hidratar na xícara de água por 5 minutos.
3. Adicione as raspas e o suco do limão-siciliano. Reserve.
4. Em uma panela à parte, refogue a cebola picada com azeite até ficar transparente. Adicione a água com o amido, as raspas e o suco do limão-siciliano.
5. Espere engrossar o molho e adicione o leite e o iogurte.
6. Mexa bem até reduzir o líquido. Tempere com um pouco de pimenta-do-reino.
7. Assim que o macarrão estiver cozido e al dente, sirva com o molho de limão siciliano e finalize com algumas raspas de limão.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Calorias por porção: 231 Kcal
Tempo de preparo: 30 minutos
Calorias por porção: 231 Kcal
Fonte:
http://dietaja.uol.com.br/receita-de-massa-integral-ao-molho-citrico/
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- Receita De Escondidinho De Frango Com Batata-doce
Ingredientes- 3 batatas-doce grandes e cozidas com casca - ½ kg de filé de frango cozido e desfiado - 1 cebola grande picada - 1 col. (sopa) de pimentão amarelo picado - 1 col. (sopa) de pimentão vermelho picado - 1 col. (sopa) de tomate picado...
- Receita De Almôndegas Ao Molho Funcional
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- Sopa De Batata Doce Com Frango
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- Receita: Salada De Cuscuz Picante Com Gengibre
INGREDIENTES:1/2 xícara (chá) (250 gramas) de cuscuz marroquino.1 copo médio (200 ml) de água.1 copo médio (200 ml) de suco de laranja.75 g de uvas passas.1 colher (chá) rasa de canela em pó.1 dente de alho picado.2...
- Espetadas De Polvo
Ingredientes: 2 kg de polvo 1 pimento verde 1 pimento vermelho 1 cebola 4 cenouras 400 g de brócolos 400 g de couve-flor 2 l. de água 2 dentes de alho 1 ramo de salsa 1 dl de azeite 2 colheres (sopa) de sumo de limão água q.b. sal q.b. Preparação:...