Sintomas e tratamentos
Uma prática e nutritiva salada que pode preparar em poucos minutos. Deliciosa e muito saudável, não deixe de experimentar!
Ingredientes (4 pessoas):
- Receita: Salada De Cuscuz Picante Com Gengibre
INGREDIENTES:1/2 xícara (chá) (250 gramas) de cuscuz marroquino.1 copo médio (200 ml) de água.1 copo médio (200 ml) de suco de laranja.75 g de uvas passas.1 colher (chá) rasa de canela em pó.1 dente de alho picado.2...
- Receita De Massa Integral Ao Molho Cítrico
Ingredientes- 500 g de macarrão integral - 1 col. (sopa) de amido de milho - 1 xíc. (chá) de água - Raspas de 1 limão-siciliano - 1 limão-siciliano - ¼ de cebola branca picada em pequenos pedaços - Azeite de oliva a gosto - 1 xíc. (chá) de...
- Salada Fria De Beringelas
Receitas Saudáveis - Vegetarianas Apesar de ser trabalhosa na preparação dos ingredientes, aprecie esta receita pelo menos uma vez na vida!! Pode servir como entrada e acompanhada de pão, ou então como salada no prato. Ingredientes (receita para...
- Sopa Fria De Tomate (com Tártaro De Bacalhau)
Ingredientes . 2 (cortados em tiras) pimento . 1 1/2 (cortada em juliana) Cebola . 2 (cortados em gomos) Tomate . 1/2 l de sumo de Tomate . 1 (erva príncipe aberta em quatr Ervas Aromáticas . 1 molho de Coentros . 2 colheres de sopa de Gengibre . q.b....
- Espetadas De Polvo
Ingredientes: 2 kg de polvo 1 pimento verde 1 pimento vermelho 1 cebola 4 cenouras 400 g de brócolos 400 g de couve-flor 2 l. de água 2 dentes de alho 1 ramo de salsa 1 dl de azeite 2 colheres (sopa) de sumo de limão água q.b. sal q.b. Preparação:...
Sintomas e tratamentos
Salada completa
Uma prática e nutritiva salada que pode preparar em poucos minutos. Deliciosa e muito saudável, não deixe de experimentar!
Ingredientes (4 pessoas):
150g (em cru) de massa colorida (fusilli, laços ou outra pequena)
1 lata de milho
1 pimento vermelho
2 tomates pouco maduros (rijos)
2 chávenas de rúcula
4 ovos cozidos
4 tirinhas de delícias do mar
2 iogurtes naturais
2 colheres de sopa de sumo de limão
Um molhe de salsa picada
Sal, a gosto
Preparação:
1º Coza a massa em abundante água temperada com sal e um fio de azeite. Quando estiver pronta escorra e passe-a por água fria.
2º Entretanto coza os ovos, deixe arrefecer e descasque-os. Corte-os em quartos.
3º Misture a massa com o milho, as delícias do mar e o pimento cortados em cubos, e os ovos. Acrescente a rúcula.
4º Prepare o molho misturando o iogurte com a salsa picada e o sumo de limão. Tempere com sal.
5º Pode misturar o molho na salada inteira ou cada um colocará no prato a quantidade que desejar.
Fonte:http://www.florbelamendes.net/index.jsp?section=receitas_saudaveis&subsection=refeicoes_completas&article_id=92
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- Receita: Salada De Cuscuz Picante Com Gengibre
INGREDIENTES:1/2 xícara (chá) (250 gramas) de cuscuz marroquino.1 copo médio (200 ml) de água.1 copo médio (200 ml) de suco de laranja.75 g de uvas passas.1 colher (chá) rasa de canela em pó.1 dente de alho picado.2...
- Receita De Massa Integral Ao Molho Cítrico
Ingredientes- 500 g de macarrão integral - 1 col. (sopa) de amido de milho - 1 xíc. (chá) de água - Raspas de 1 limão-siciliano - 1 limão-siciliano - ¼ de cebola branca picada em pequenos pedaços - Azeite de oliva a gosto - 1 xíc. (chá) de...
- Salada Fria De Beringelas
Receitas Saudáveis - Vegetarianas Apesar de ser trabalhosa na preparação dos ingredientes, aprecie esta receita pelo menos uma vez na vida!! Pode servir como entrada e acompanhada de pão, ou então como salada no prato. Ingredientes (receita para...
- Sopa Fria De Tomate (com Tártaro De Bacalhau)
Ingredientes . 2 (cortados em tiras) pimento . 1 1/2 (cortada em juliana) Cebola . 2 (cortados em gomos) Tomate . 1/2 l de sumo de Tomate . 1 (erva príncipe aberta em quatr Ervas Aromáticas . 1 molho de Coentros . 2 colheres de sopa de Gengibre . q.b....
- Espetadas De Polvo
Ingredientes: 2 kg de polvo 1 pimento verde 1 pimento vermelho 1 cebola 4 cenouras 400 g de brócolos 400 g de couve-flor 2 l. de água 2 dentes de alho 1 ramo de salsa 1 dl de azeite 2 colheres (sopa) de sumo de limão água q.b. sal q.b. Preparação:...